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乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，不同癥型及其臨床表現是：（1）肝郁氣滯性：月經先期或行經期乳房腫痛，隨喜怒消失，一側或雙側可捫及大小不等的串珠狀節(jié)結，腫塊多為綠豆大步節(jié)結，或成粗條索狀。質韌不堅硬，按之可動，不與深部組織粘連，境介不清，月經周期不足，經量較多，胸悶暖氣，精神抑郁，心煩易怒。（2）沖任不調型：乳房有腫塊，經前或經期疼痛加重，經行后減輕或消失，經期多后延，經痛不劇，經量少，身倦無力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少數可發(fā)生癌變。“散結乳安貼”是根據舒肝解郁、行氣化痰的中醫(yī)治療乳腺增生的原理，由一些清熱解毒，疏散風熱，活血散結的中草藥組成的傳統(tǒng)黑膏藥，是真正的內病外治的中醫(yī)方法，對于治療乳腺增生有非常好的效果。日常生活中的注意事項：1、少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情有利于增生康復。2、改變飲食習慣，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補，多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黃豆黑豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活要有規(guī)律、勞逸結合，保持性生活和諧?？烧{節(jié)內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛，可以對乳腺增生的預防起到一定作用。4、多運動，防止肥胖提高免疫力。5、禁止濫用避孕藥以及含有雌激素美容用品、不吃用雌激素喂的雞肉、牛肉。6乳腺增生的預防還要注意避免人流，產婦多喂奶，能防患于未然。7、自我檢查和定期復查。

乳腺增生是常見的乳腺疾病，右乳增生結節(jié)需進一步明確診斷。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、定期復查等。 1.疾病介紹：乳腺增生主要是由于內分泌激素失調，導致乳腺組織增生和復舊不全。增生結節(jié)可能是增生組織形成的局限性腫塊。 2.調整生活方式：保持心情舒暢，避免精神緊張和壓力過大；規(guī)律作息，保證充足睡眠；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果。 3.藥物治療：可選用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，有助于緩解癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，能在一定程度上改善乳腺血液循環(huán)。 5.定期復查：每 3 - 6 個月進行乳腺超聲檢查，觀察結節(jié)變化。 乳腺增生及右乳增生結節(jié)一般通過綜合治療可有效控制癥狀。患者要重視自身健康，如有異常及時就醫(yī)。

你好，治療乳腺增生可以采用按摩治療，將手從乳房兩側從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進血液循環(huán)，達到緩解疼痛的作用。如果疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。

乳房有腫塊，脹痛感，是有乳腺增生引起的?？梢杂萌轳毕湾羞b丸和乳核散結片治療，效果好。忌口不要吃辛辣食物。保持心情愉快。多喝水。保證足夠的睡眠，不要熬夜。

從你的描述來看，這個情況是乳腺增生的表現的，同時希望你做乳腺彩超，來除外這個乳房內的腫瘤的情況。這個如果確診為乳腺增生，可以口服這個乳癖消，逍遙丸等來進行治療，同時保持心情舒暢，多吃蔬菜，水果等，這樣就可以起到很好的效果的。