腸胃不適，腹脹腹瀉，如何調(diào)養(yǎng)治療
幫我看看我應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)！腸胃到底是什么問題6月底的時(shí)候吃東西吃太多，感覺腹脹一天，晚上回家上吐下瀉一次，還伴有寒熱，沒去看，后來拉肚子有所好轉(zhuǎn)，但是肚子一直不舒服，感覺腹脹，7月中旬去醫(yī)院看急診驗(yàn)大便有白細(xì)胞6-8個(gè)，細(xì)菌培養(yǎng)正常，配了消炎藥，肚子拉好了，但是腹脹一直有，偶爾會(huì)拉肚子，8月底去醫(yī)院驗(yàn)血常規(guī)，大便常規(guī)，大便隱血，B超，都正常，醫(yī)院建議做胃鏡！胃鏡結(jié)果慢性淺表性胃炎，慢性食管噴門炎，配了胃炎吃到現(xiàn)在腹脹好點(diǎn)了！但是現(xiàn)在間歇性會(huì)拉肚子！而且我感覺自己有點(diǎn)神經(jīng)性拉肚子，因?yàn)橛悬c(diǎn)時(shí)間了，一直擔(dān)心自己的肚子，有時(shí)候會(huì)一直想自己的肚子，想著想著就想上廁所，睡覺什么的都很好，就是一般從中午前后就感覺腹脹，想大便，吃好晚飯出去散步，感覺腹脹，還有點(diǎn)酸酸的感覺，睡覺胃口什么都很好，有時(shí)候會(huì)感覺肚子不舒服，也不是疼，不知道是精神緊張還是什么的！我現(xiàn)在就是感覺洗澡的時(shí)候用熱水沖肚子感覺肚子很舒服。。喝點(diǎn)熱水也會(huì)感覺舒服點(diǎn)。。。不知道為什么。曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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腸胃不適且伴有腹脹、腹瀉癥狀，可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎癥、精神因素、腸道菌群失調(diào)、胃腸動(dòng)力不足等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：過多進(jìn)食或食用不潔食物，會(huì)刺激胃腸道。應(yīng)規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣、生冷食物。 2. 胃腸炎癥：炎癥可導(dǎo)致胃腸功能紊亂。需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等，同時(shí)注意飲食清淡。 3. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響胃腸功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌制劑。 5. 胃腸動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)減慢?？蛇m當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮等促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。 腸胃問題的調(diào)養(yǎng)需要綜合多方面因素，注意飲食、調(diào)節(jié)情緒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用藥物治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-17 15:24
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