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搬重物受傷后腰部脊柱兩側(cè)長期疼痛，可能由多種原因?qū)е拢缗f傷未愈、肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰肌筋膜炎等。 1.舊傷未愈：之前受傷可能造成肌肉、韌帶等組織的損傷，未完全恢復(fù)，在搬重物時(shí)再次引發(fā)疼痛。 2.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)緊張，易出現(xiàn)疼痛。 3.腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。 4.腰椎管狹窄：椎管狹窄會(huì)限制神經(jīng)活動(dòng)，搬重物時(shí)加重癥狀。 5.腰肌筋膜炎：腰部筋膜發(fā)生炎癥，在受力時(shí)疼痛加劇。 總之，腰部受傷后長期疼痛的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。同時(shí)，日常生活中要注意保持正確的姿勢，避免過度勞累和搬重物。