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手腳發(fā)熱、身體無力、頭暈可能是腎陰虛所致，但也可能是其他原因，如氣血不足、肝郁化火、濕熱內(nèi)蘊、陰虛火旺、心脾兩虛等。 1.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)周身，會出現(xiàn)上述癥狀。可通過食用紅棗、桂圓等補氣血的食物調(diào)理，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸、八珍丸等藥物。 2.肝郁化火：情緒不暢，肝郁氣滯，郁而化火，擾亂心神。要保持心情舒暢，藥物方面可遵醫(yī)囑服用丹梔逍遙丸、加味逍遙丸等。 3.濕熱內(nèi)蘊：體內(nèi)濕熱較重，阻礙氣血運行。飲食宜清淡，避免辛辣油膩，可考慮服用龍膽瀉肝丸、四妙丸等。 4.陰虛火旺：陰液虧虛，虛火內(nèi)生。多吃滋陰降火的食物，如銀耳、百合，藥物可用知柏地黃丸、大補陰丸等。 5.心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱。注意休息，避免勞累，可服用人參歸脾丸、養(yǎng)血安神丸等。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先就醫(yī)明確診斷，再進行針對性調(diào)理。同時要注意規(guī)律作息，適當(dāng)運動，保持良好心態(tài)。

這象是虛熱引起的表現(xiàn)。應(yīng)該是陰虛發(fā)燒引起的可用知柏地黃丸調(diào)理治療。建議中醫(yī)生面診后做出判斷以確定治療比較好。

中醫(yī)治療需要補腎養(yǎng)陰生津，因為腎陰虛、津液分泌不足引起的手足心發(fā)熱，不論是采用藥補還是食補，均是為了補虛扶正。另外建議多喝水，避免去氣溫太高的地方，適當(dāng)服用養(yǎng)陰清肺丸緩解，多吃蔬菜水果尤其是梨、西瓜、銀耳、百合等。所以你要多注意飲食方面不要太冰冷的食物了。