老人既有腦血栓和心梗，如何預防相關疾病
我母親，患有腦血栓，大概有十多年了，最近兩年又患有心梗，現(xiàn)在血壓170/110左右，空腹血糖7.5左右，正常生活可以自理，我父親，經過檢查后沒有發(fā)現(xiàn)問題，想給老人預防一下這類老年疾病
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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對于有腦血栓和心梗病史的老人，預防疾病需要從生活方式、飲食、運動、定期檢查、控制基礎病等方面著手，同時要注意情緒管理。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。良好的睡眠有助于維持身體正常的生理功能，減輕心血管系統(tǒng)的負擔。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果等，適量攝入優(yōu)質蛋白，如瘦肉、魚類。 3.運動：選擇適合的運動方式，如散步、太極拳等，增強心肺功能，促進血液循環(huán)，但要避免劇烈運動。 4.定期檢查：定期進行心電圖、心臟超聲、血脂、血糖等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 5.控制基礎?。簢栏窨刂蒲獕?、血糖、血脂，遵醫(yī)囑服用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦，降糖藥如二甲雙胍、格列美脲，降脂藥如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。 6.情緒管理：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止因情緒波動導致血壓升高和心血管事件發(fā)生。 總之，預防老年人心血管疾病需要綜合多方面的措施，并且要長期堅持?；颊吆图覍俣家匾?，以提高生活質量，降低疾病風險。
2025-02-18 13:53
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你現(xiàn)在的情況考慮血粘稠度高和血管硬化引起的腦梗塞你好，在可以吃銀杏葉和腦復康，辛伐他丁進行在，及功能鍛煉和針灸，按摩進行康復治療，建議在每年的春秋氣溫變化的時候點滴溶栓和擴展血管的藥物進行預防
2015-12-22 13:08
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