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手淫引起的早泄和遺精可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣等來(lái)改善。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮和緊張，增強(qiáng)自信心。 2.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠捏法等，通過(guò)訓(xùn)練降低龜頭敏感度。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理身體，如金鎖固精丸等。 5.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，手淫導(dǎo)致的早泄和遺精需要綜合調(diào)理?；颊邞?yīng)正視問(wèn)題，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并堅(jiān)持治療，以改善癥狀，恢復(fù)正常的性功能。

治療早泄建議：1、如果想遠(yuǎn)離早泄，男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食品，增強(qiáng)體質(zhì)。2、還要戒除手淫的習(xí)慣，以免發(fā)生婚前的性行為。3、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來(lái)延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。4、如果有陰虛火亢型早泄患者，不要食用過(guò)于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。5、一定要注意不能在疲勞后進(jìn)行性交，也不要勉強(qiáng)性交，這是防治早泄最忌諱的。

你好，早泄的原因較多，應(yīng)針對(duì)不同病因，采用相應(yīng)的對(duì)策。首先要普及性知識(shí)，全面了解不同夫妻的性生活史，結(jié)合病人的具體情況，提出指導(dǎo)性建議，克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少，男方適當(dāng)分散注意力，不能過(guò)分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來(lái)延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間，同時(shí)配合藥物治療，使夫妻雙方在性交過(guò)程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感。現(xiàn)在治療早泄要多少費(fèi)用不能一概而論的，需要綜合考慮多個(gè)因素的，如醫(yī)院的級(jí)別、不同的療法、病情的嚴(yán)重與否等。

一般引起早泄的原因有：心理因素、龜頭敏感度的影響以及疾病如前列腺炎、精囊炎、尿路感染、包皮過(guò)長(zhǎng)、過(guò)度手淫等情況。且遺精對(duì)于男性來(lái)說(shuō)一般一個(gè)月一到兩次或是偶爾一周一到兩次都可以是正常的。遺精次數(shù)過(guò)多，必然引起身體的病態(tài)反映如頭暈、無(wú)力、早泄及陽(yáng)痿。根據(jù)您目前的所描述的癥狀上來(lái)看，需注意是否因長(zhǎng)期的手淫習(xí)慣引起的局部異樣感，建議您還需給予綜合觀察，必要時(shí)還需盡早到醫(yī)院做個(gè)全面的檢查，以及早依檢查結(jié)果給予及時(shí)對(duì)癥處理。祝您健康。