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子宮寒是中醫(yī)的說法，指子宮寒冷。其原因較多，如體質(zhì)因素、生活習(xí)慣、飲食不當(dāng)、疾病影響等。治療方法包括中藥調(diào)理、艾灸、飲食改善、運(yùn)動(dòng)鍛煉、保暖防寒等。 1. 體質(zhì)因素：部分人天生體質(zhì)偏寒，易出現(xiàn)子宮寒。此類人群應(yīng)注意保暖，多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、壓力大等可能導(dǎo)致子宮寒。需保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，學(xué)會(huì)釋放壓力。 3. 飲食不當(dāng)：過多食用生冷食物，如冷飲、生魚片等。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉?、桂圓等。 4. 疾病影響：某些婦科疾病可能引發(fā)子宮寒。要積極治療原發(fā)病，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。 5. 環(huán)境因素：長期處于寒冷環(huán)境中。應(yīng)注意環(huán)境溫度，適時(shí)增減衣物。 子宮寒需要綜合調(diào)理，患者要重視自身健康，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

有些女性天生體質(zhì)較寒：四肢容易冰冷,對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱.寒性體質(zhì)大多由后天因素造成,居住環(huán)境寒冷,嗜好寒涼食物,過勞或易怒損傷身體陽氣……這些是讓身體偏寒的常見問題.子宮寒冷”并不單指某一種癥狀,而是中醫(yī)學(xué)對患者形形色色臨床癥狀的總結(jié),例如月經(jīng)周期延后,月經(jīng)量少且色黑,有血塊,甚至月經(jīng)停閉不行；所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),脈沉緊,舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者.宮寒是中醫(yī)理論下的病名,不能與西醫(yī)的具體病名來套,但是西醫(yī)臨床常見的一些婦科急慢性炎癥(如：陰道炎,宮頸炎,子宮內(nèi)膜炎,附件炎,等等)當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己得了“宮寒”后,最明智的方法就是到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院接受治療.并且最好在治療期間改變自己的生活習(xí)慣.比如說,避免吃生冷食物,少吃白菜,白蘿卜,綠茶等虛寒性的食物等.哪些女性朋友更易患“宮寒”呢?所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),脈沉緊,舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者.宮寒是中醫(yī)理論下的病名,不能與西醫(yī)的具體病名來套,但是西醫(yī)臨床常見的一些婦科急慢性炎癥(如：陰道炎,宮頸炎,子宮內(nèi)膜炎,附件炎,等等)可以用宮寒辨證治療,在臨床中也收到了很好的效果.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為宮寒與腎虛,脾氣虛,血虛,肝郁,痰濕,濕熱,血瘀等原因有關(guān).而西醫(yī)認(rèn)為這樣的一些癥狀多與年齡因素,營養(yǎng)因素,精神因素,內(nèi)分泌因素(下丘腦,甲狀腺,腎上腺,胰腺,),發(fā)育因素,炎癥,腫瘤,等有關(guān).宮寒想要懷孕應(yīng)該從兩方面入手,第一,平素注意不可過食生冷寒涼,注意季節(jié)變化,保暖.第二可以服用中草藥溫陽化氣,固本添精,調(diào)理沖任.臨床上造成“宮寒”的原因很多,它一方面與體質(zhì)有關(guān),例如那些平日里就怕冷,手腳容易發(fā)涼的朋友,由于體內(nèi)“陽氣”不足,就易出現(xiàn)“宮寒”.另一方面,生活習(xí)慣也會(huì)造成“宮寒”.有些女性朋友特別愛吃冷飲,或者為貪圖涼快,將空調(diào)溫度調(diào)得過低,或者是為了漂亮,在冬天也著裝單薄,這些習(xí)慣都易因寒冷邪氣侵襲而導(dǎo)致“宮寒”.●不要坐“寒”夏天不要坐有寒氣的椅子,例如地面,石面或鐵面椅子,導(dǎo)熱快,寒氣重,寒邪會(huì)迅速擊退你身體的陽氣直接攻擊子宮.●受寒后補(bǔ)救如果偶有受寒現(xiàn)象,例如淋雨,濕發(fā)出門時(shí),一定要事后補(bǔ)救,給自己煎一碗驅(qū)寒湯.材料是紅糖2湯匙,生姜7片,水煎10分鐘即可,飲用1～2次就可以驅(qū)走寒氣.●吃涼順序有涼,熱兩種東西要吃時(shí),最好先吃熱的,后吃涼的,如果順序顛倒,涼氣就會(huì)被熱氣順勢下壓到子宮,帶來傷害.●飯前喝湯一些具有溫?zé)嵝再|(zhì)的湯,例如酸辣湯,辣魚湯,胡辣湯等,可以有效占據(jù)胃容量,減少進(jìn)食量.另外它們所具有的溫?zé)嵝再|(zhì),也可以緩慢地幫你蓄積體內(nèi)熱能,防止宮寒發(fā)生.●餐前姜茶養(yǎng)成習(xí)慣,餐前可以喝一杯姜茶（一片姜,以開水沖泡,趁熱喝下去）,它可以主動(dòng)化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把好關(guān).●紅花暖宮蛋取雞蛋1枚,打一個(gè)口,放入藏紅花1.5克,攪勻蒸熟即成.月經(jīng)來潮的第二天開始吃,1天吃1個(gè),連吃9天,然后等下一個(gè)月經(jīng)來潮的第二天再開始服,持續(xù)服3～4個(gè)月經(jīng)周期,可以疏散淤血,溫暖子宮.

你的情況是屬于中下焦陽氣不足及淤血阻滯的癥狀，可以使用溫補(bǔ)陽氣及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療你的情況可以使用溫補(bǔ)陽氣的金貴腎氣丸及活血化瘀的桂枝茯苓丸治療一下就是可以的醫(yī)生詢問：

宮寒主要是中醫(yī)的說法，你可以及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)通過中西藥物的方法來調(diào)理，同時(shí)需要通過抽血檢查一下你的內(nèi)分泌情況，祝您健康！子宮寒可以選擇進(jìn)行暖宮丸來進(jìn)行治療改善您的情況。醫(yī)生詢問：

子宮寒是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念,直白地說就是“子宮寒冷”.假若真是子宮寒的話要引起重視,盡快治療.其癥月經(jīng)延后,少則退后十天半月,多則二,三個(gè)月.甚則一年半載見月經(jīng)一次多經(jīng)前小腹脹,墜,白帶增多,腰困或痛.兩乳脹痛,胸脹,少數(shù)反胃,作嘔極似懷孕反應(yīng).行經(jīng)腹痛,月經(jīng)色黑有血塊.個(gè)別患者痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度.有些自覺小腹涼,全身發(fā)涼.另一種情況的“子宮寒”月經(jīng)逐漸后退,月經(jīng)量越來越少,最后月經(jīng)完全停止.以上癥狀反而消失.切全身發(fā)胖,氣短乏力,下肢或周身浮腫.甚至失眠,多夢,頭痛,頭暈種種癥狀,西醫(yī)所稱謂的盆腔炎癥粘連,輸卵管粘連炎癥阻塞不通,卵巢功能低下,卵巢發(fā)育不良,卵泡發(fā)育不良,卵子發(fā)育不良,排卵障礙等等有類似于此者.所以盡快到中醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理治療,才能盡快恢復(fù)正常.避免吃生冷食物,少吃白菜,白蘿卜,綠茶等虛寒性的食物等.