剛工作因緊張致頭頂脫發(fā)怎么辦
我今年剛參加工作，但是不知道是不是太緊張的原因，我竟然患上了脫發(fā)的毛病，就是頭頂上，每次照鏡子我都挺難過的，因?yàn)檫@個(gè)別人都叫我老黃了。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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剛工作因緊張出現(xiàn)頭頂脫發(fā)，可能由精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、遺傳因素、頭皮疾病等導(dǎo)致。 1. 精神因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮等不良情緒可能影響毛囊的血液供應(yīng)和正常代謝，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：工作壓力大可能引起體內(nèi)激素失衡，影響毛囊生長(zhǎng)周期。規(guī)律作息，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)無法獲得足夠養(yǎng)分。要保證飲食豐富，多吃蔬菜、水果、肉類等。 4. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，自身出現(xiàn)脫發(fā)的概率會(huì)增加?？赏ㄟ^早期干預(yù)，延緩脫發(fā)進(jìn)程。 5. 頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)生長(zhǎng)。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之，頭頂脫發(fā)需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-17 01:20
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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勤洗發(fā)。洗頭的間隔最好是2-5天，洗發(fā)的同時(shí)需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用某種洗發(fā)劑。
2015-12-22 06:05
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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