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吃增高藥不一定能讓人長高。影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高的影響較大，父母的身高在一定程度上決定了子女的身高潛力。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎，如蛋白質、鈣、維生素等的攝入不足會影響身高增長。 3. 睡眠：充足的睡眠有助于生長激素的分泌，利于骨骼生長。 4. 運動：適當?shù)倪\動可以刺激骨骼生長，如跳繩、籃球等。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高。 總之，身高的增長是一個復雜的過程，不能單純依靠吃增高藥。建議保持良好的生活習慣，如有身高異常，應及時就醫(yī)，明確原因，采取科學合理的干預措施。

您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。