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牛皮癬患者洗澡時(shí)需注意水溫、時(shí)間、清潔用品、洗澡頻率、浴后護(hù)理等。日常護(hù)理還包括飲食、心理、皮膚保濕、避免刺激、預(yù)防感染等方面。 1. 水溫：水溫應(yīng)適中，以 35℃-39℃為宜，避免過(guò)冷或過(guò)熱刺激皮膚。 2. 時(shí)間：洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般 15 - 20 分鐘，防止皮膚水分過(guò)度流失。 3. 清潔用品：選擇溫和、無(wú)刺激性的清潔產(chǎn)品，避免使用堿性強(qiáng)的肥皂。 4. 洗澡頻率：根據(jù)病情和季節(jié)調(diào)整，夏季可每天洗，冬季每周 1 - 2 次。 5. 浴后護(hù)理：及時(shí)擦干皮膚，涂抹保濕乳液，保持皮膚濕潤(rùn)。 6. 飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩、發(fā)物。 7. 心理：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮和緊張。 8. 皮膚保濕：除浴后保濕，平時(shí)也應(yīng)使用保濕霜。 9. 避免刺激：不搔抓皮損處，不穿粗糙衣物。 10. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，防止皮膚破損引發(fā)感染。 總之，牛皮癬患者要重視洗澡和日常護(hù)理，這有助于緩解癥狀、控制病情，但不能替代正規(guī)治療?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

你好，牛皮癬在冬季是皮膚瘙癢癥的高發(fā)期，在洗澡時(shí)，水溫度不要過(guò)高，以25℃~30℃之間為宜，洗完澡后，要全身涂抹潤(rùn)膚膏，可以鎖住皮膚表面水分和起到潤(rùn)滑皮膚，防皮膚干燥受刺激，會(huì)引起干燥而瘙癢。注意保濕：如果皮膚過(guò)于干燥，那么出現(xiàn)牛皮癬癥狀的可能性要大于正常的皮膚，在牛皮癬的發(fā)病過(guò)程中，如果患者的皮膚過(guò)于干燥還會(huì)造成癥狀的加重，因此在牛皮癬的預(yù)防中需要做好皮膚的保濕工作，可以選擇相對(duì)油性的護(hù)膚品以有效鎖住皮下水分，保持皮膚滋潤(rùn)。