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刮痧具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、調(diào)節(jié)新陳代謝、改善免疫功能、排出毒素等作用。 1.促進(jìn)血液循環(huán)：刮痧能擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加血液流量，改善局部微循環(huán)，為組織提供更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 2.緩解疼痛：通過刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，釋放內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，減輕肌肉緊張和疼痛，如常見的頸肩腰腿痛。 3.調(diào)節(jié)新陳代謝：加速代謝產(chǎn)物的排出，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，有助于維持身體的正常生理功能。 4.改善免疫功能：激發(fā)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，預(yù)防和抵御疾病的侵襲。 5.排出毒素：促進(jìn)體內(nèi)廢物和毒素的排泄，減輕身體負(fù)擔(dān)，使身體更加清爽和健康。 總之，刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對(duì)身體有多種益處，但需在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，且并非適用于所有人。如果身體存在嚴(yán)重疾病或特殊情況，應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。

可以調(diào)節(jié)局部氣血運(yùn)行,改善陰陽狀態(tài).

刮痧的作用主要是疏經(jīng)通絡(luò),消除疲勞.