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近期血壓不穩(wěn)定，在 80 - 100mmHg（舒張壓）和 120 - 145mmHg（收縮壓）之間波動，同時伴有脖子后部不適、腰部酸痛、視物渙散、耳鳴、頭暈、尿黃、犯困等癥狀?？赡芘c肥胖、不良生活習慣、頸椎問題、腎臟問題、精神壓力等有關(guān)。 1. 肥胖：體重 100kg，肥胖會增加心血管負擔，影響血壓調(diào)節(jié)。應(yīng)控制飲食，增加運動量，減輕體重。 2. 不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食等，都可能導(dǎo)致血壓波動和身體不適。需養(yǎng)成良好的生活習慣。 3. 頸椎問題：脖子后部不舒服，可能是頸椎病變壓迫神經(jīng)血管，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈等癥狀。要注意頸部保暖，避免長時間低頭。 4. 腎臟問題：腰部酸痛、尿黃可能與腎臟功能異常有關(guān)。需檢查腎功能，如有問題及時治療。 5. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響血壓和身體狀態(tài)。應(yīng)學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 6. 血壓波動：雖然直系三代無高血壓病史，但目前血壓不穩(wěn)定，仍需密切監(jiān)測。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多方面因素，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要保持良好的生活方式，促進身體恢復(fù)健康。

你好，根據(jù)你所說的這種情況考慮是身體疲勞造成的，應(yīng)該以積極的調(diào)整為主，促進身體的恢復(fù)。應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，規(guī)律作息，保持良好的心態(tài)，避免各種壓力過大，飲食營養(yǎng)均衡，搭配合理，避免煙酒熬夜勞累受涼，讓身體各方面保持平衡，減少不適的出現(xiàn)，通過積極的調(diào)整上述不適應(yīng)該逐漸的減輕或者消失，同時經(jīng)常測量血壓，觀察變化情況。

您好，您的情況血壓以及血糖是在正常范圍內(nèi)的啊，是不是最近經(jīng)常上網(wǎng)這種看您的描述應(yīng)該是經(jīng)常上網(wǎng)，再就是不活動導(dǎo)致的，注意活動。如果是的話這種可以導(dǎo)致頸椎不好的。

您好，我是您的醫(yī)學健康顧問，根據(jù)您的身高、體重計算體重指數(shù)看屬于肥胖者，超過了正常值，腰部不舒服伴有高血壓時，不一定就是腎病引起的高血壓，再說，小便黃正常情況下可見于飲水少，其次需要看看是否有偶肝病，出現(xiàn)眼花、耳鳴、頭暈、脖子后面不舒服的現(xiàn)象，多見于頸椎病的表現(xiàn)，檢查血糖正常，依據(jù)上述表現(xiàn)看有可能和肥胖引起的血壓高有關(guān)。建議目前積極檢查頸椎磁共振，看看是否有頸椎病，目前結(jié)合當?shù)蒯t(yī)生做做頭部按摩、頸部牽引、按摩治療，結(jié)合當?shù)蒯t(yī)生口服降血壓藥物，可以服用依那普利降壓，這個對于降低壓高效果不錯。做做頸部保健操，睡眠時枕頭不宜過高。避免勞損很重要。規(guī)范治療可以治愈。

這個低壓還是偏高體重偏大，，頭暈和血壓頸椎等有關(guān)我建議你最好是心情別緊張，飲食注意吃些新鮮蔬菜水果，適度運動，必要時在正規(guī)醫(yī)院檢查一個頸椎片看看，避免勞累