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心里莫名其妙緊張后出現(xiàn)后腦勺發(fā)麻、蔓延至全身，皮膚起小疙瘩隨后自行消退，可能與精神心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、過敏反應、內(nèi)分泌紊亂、頸椎問題等有關。 1. 精神心理因素：長期精神壓力大、焦慮或緊張，可能導致自主神經(jīng)功能紊亂，引起身體的各種不適反應。 2. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：人體神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)失衡，可能影響神經(jīng)傳導，出現(xiàn)局部或全身性的麻木等癥狀。 3. 過敏反應：可能對某些物質(zhì)過敏，緊張時體內(nèi)激素變化，誘發(fā)過敏癥狀，如皮膚起疙瘩。 4. 內(nèi)分泌紊亂：激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，可能影響身體的代謝和神經(jīng)功能。 5. 頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)血管，緊張時可能加重癥狀，導致身體發(fā)麻。 出現(xiàn)這種情況，如果頻繁發(fā)生或癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

你應該到醫(yī)院做個全面檢查,診斷一下你的發(fā)抖是不是屬于器質(zhì)性的病變,如果排除這一點,可考慮是心理原因,如果確屬心理原因,就應采取有效心理調(diào)適方法克服不良反應,盡量避免情緒緊張,激動,過于緊張,激動就發(fā)抖其實也正常,不要有什么心里壓力,以平和的心態(tài)對待問題,是能夠?qū)δ愕那闆r有所改善的