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文秘長期低頭工作致頸椎韌帶鈣化怎辦

我是公司的文秘,平時所有的文件什么的都是我打,所以一般都是低頭工作的,最近這一年來經(jīng)常會出現(xiàn)脖子疼痛的癥狀,有時候腦袋也會疼,但是由于工作比較忙就一直沒有去檢查,最近疼的越來越厲害了,就去醫(yī)院檢查了一下,照了一個片,有頸椎韌帶鈣化的情況了。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    頸椎韌帶鈣化是一種常見的頸椎病變,多由長期不良姿勢、頸椎退變、外傷、炎癥、代謝異常等引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.不良姿勢:長期低頭工作使頸椎受力不均,韌帶易受損鈣化。應(yīng)定時改變姿勢,活動頸部。 2.頸椎退變:隨著年齡增長,頸椎組織老化,韌帶彈性降低。可通過適度鍛煉增強(qiáng)頸部肌肉力量。 3.外傷:頸部受傷可能導(dǎo)致韌帶損傷鈣化。注意保護(hù)頸部,避免再次受傷。 4.炎癥:如頸椎部位的炎癥,會影響韌帶。積極治療炎癥,遵醫(yī)囑使用消炎藥,如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 5.代謝異常:體內(nèi)代謝紊亂可能影響韌帶健康。調(diào)整飲食,保持營養(yǎng)均衡。 頸椎韌帶鈣化需要綜合治療,同時要注意預(yù)防病情加重?;颊邞?yīng)重視自身健康,如有不適及時就醫(yī)。

    2025-02-14 06:37
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,你的情況需要積極治療,通常對于鈣化本身,我建議使用小針刀治療,效果好,療程短,可以迅速減輕壓力,重新建立血液循環(huán),促使其軟化,恢復(fù)部分組織功能。小針刀治療后,進(jìn)行牽引加針灸或者推拿治療,這個過程可能需要2到3個月,基本上可以恢復(fù)的比較好。平時要注意保持自身姿勢良好,不要長時間的的低頭伏案工作,不要久坐,經(jīng)常進(jìn)行一些必要的鍛煉,注意保暖。

    2015-12-21 20:26
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,頸椎韌帶鈣化,主要是長時間的勞損,導(dǎo)致韌帶變得僵硬,血液供應(yīng)減少,慢慢機(jī)化,鈣質(zhì)沉積,使韌帶逐漸變成類似軟骨的組織,失去原本的功能。你的情況需要積極治療,可以予以小針刀治療,還可以進(jìn)行牽引加針灸或者推拿治療,這個過程可能需要2到3個月。平時要注意保持自身姿勢良好,不要長時間的的低頭伏案工作,不要久坐,經(jīng)常進(jìn)行一些必要的鍛煉,注意保暖。

    2015-12-21 15:46
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議注意休息,局部理療適量補(bǔ)鈣,應(yīng)用頸復(fù)康等治療觀察

    2015-12-21 15:19
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    項韌帶鈣化就是指項部的韌帶出現(xiàn)的一種鈣化現(xiàn)象.從病因上看,可由外傷及頸椎退行性變而發(fā)生項韌帶鈣化.在頸部外傷時,項韌帶可與棘上韌帶一并斷裂,也可自棘突的附著部單獨(dú)撕裂,此時可發(fā)生廣泛出血,最后出現(xiàn)項韌帶鈣化.在頸椎椎間盤及頸椎關(guān)節(jié)發(fā)生退行性變化時,則出現(xiàn)頸椎關(guān)節(jié)節(jié)段性失穩(wěn),椎體承受力量不均勻,并有椎體側(cè)彎或關(guān)節(jié)突、關(guān)節(jié)移位,在相當(dāng)該節(jié)段水平的項韌帶可發(fā)生鈣化,這可能是由于頸椎失穩(wěn)時,項韌帶負(fù)荷過多,受損傷的機(jī)會也增多的緣故,甚至在退變的基礎(chǔ)上,可再出現(xiàn)骨化,此時可在頸后部觸及硬塊.鈣化、骨化和退行性變的項韌帶多見于頸椎中下部,項韌帶鈣化、骨化是頸椎病典型的臨床標(biāo)志之一.治療可以口服伸筋丹膠囊,氯唑沙宗片,飯后口服,雙氯分酸鈉腸溶片,飯后口服、注意休息,效果不好,建議再根據(jù)情況決定改何種藥物.并且禁忌辛辣硬食物、煙酒,要定期復(fù)查,如癥狀繼續(xù)加重,則要早到醫(yī)院檢查,避免耽誤病情

    2015-12-21 13:00
就醫(yī)問藥

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什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

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