糖尿病患者治療后如何保健
糖尿病咋保健早已治療過;吃藥是降糖通脈膠囊和蜂膠正糖膠囊以是半年以上了‘曾經(jīng)的治療情況和效果:無
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回答4
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張從 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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糖尿病患者在治療后,保健工作至關(guān)重要,主要包括飲食控制、適量運(yùn)動、血糖監(jiān)測、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)等。 1. 飲食控制:遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的原則。減少碳水化合物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。避免高糖飲料和油炸食品。 2. 適量運(yùn)動:如快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動,每周至少 150 分鐘。運(yùn)動能提高胰島素敏感性,幫助控制血糖。 3. 血糖監(jiān)測:定期測量空腹血糖和餐后血糖,了解血糖波動情況,以便調(diào)整治療方案。 4. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有利于維持身體正常的代謝功能。 5. 心理調(diào)節(jié):保持樂觀積極的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒影響血糖控制。 6. 遵醫(yī)囑用藥:按時服用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等,切勿自行增減藥量或停藥。 總之,糖尿病患者要綜合做好各方面的保健工作,持之以恒,才能有效控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-02-16 15:58
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):你好,糖尿病患者要注意的是定時的檢測血糖量,然后根據(jù)血糖量進(jìn)行調(diào)整用藥的劑量。同時糖尿病患者要注意飲食和運(yùn)動的配合。飲食是不能吃含糖的食物,不能吃水果。同時運(yùn)動對糖尿病的恢復(fù)是至關(guān)重要的,要培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣。
2015-12-21 14:50
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,糖尿病,如果吃降糖通脈膠囊和蜂膠正糖膠囊,血糖能控制在正常范圍之內(nèi),可以繼續(xù)服用。另外就是在飲食上和運(yùn)動上注意調(diào)理。建議你在飲食上注意低鹽低脂清淡一些,少吃主食,多吃新鮮蔬菜,兩餐之間可以吃些水果,還要加強(qiáng)運(yùn)動,每天運(yùn)動半小時以上,以中等強(qiáng)度運(yùn)動為主。
2015-12-21 12:08
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好!每位病人都應(yīng)有自己的血糖自我監(jiān)測日記,并養(yǎng)成每天記錄的良好習(xí)慣。運(yùn)動和飲食控制、藥物治療同樣重要。適量的體育鍛煉可以降低體重,提高胰島素敏感性(即單位量的胰島素可以降低更多的血糖)。
2015-12-21 07:36
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