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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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血壓高且甘油三酯、膽固醇高可能與生活方式、遺傳因素、季節(jié)變化、飲食習慣、精神壓力等有關。 1.生活方式:缺乏運動、長期熬夜、吸煙酗酒等不良生活習慣可能導致這些指標異常。應保持適量運動,規(guī)律作息,戒煙限酒。 2.遺傳因素:部分人由于遺傳易感性,更容易出現(xiàn)血壓和血脂的異常。 3.季節(jié)變化:年前年后氣溫波動大,血管收縮和舒張功能受影響,可能引起血壓波動。 4.飲食習慣:過年期間飲食較油膩、高鹽高脂,攝入過多會影響血脂和血壓。需注意均衡飲食,控制熱量攝入。 5.精神壓力:節(jié)日前后事務繁多,精神緊張、焦慮,也會影響血壓。要學會調(diào)節(jié)情緒,減輕壓力。 總之,對于血壓高和血脂高的情況,需要綜合考慮多種因素,并采取相應的措施。建議定期監(jiān)測血壓和血脂,必要時在醫(yī)生指導下服用降壓和降脂藥物,如硝苯地平、厄貝沙坦、阿托伐他汀等。同時,保持健康的生活方式至關重要。
2025-02-13 18:28
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這首先應該控制好平時的飲食的,注意避免油膩的食物,少吃肉食,多吃水果蔬菜,多作一些運動鍛煉,如果比較胖還應該適當減減肥的。如果經(jīng)過這些處理血脂不能恢復到正常就可能需要使用一些藥物治療了。
2015-12-21 02:45
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