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油性皮膚洗完臉后緊繃、干燥、掉皮，可能是清潔過(guò)度、皮膚缺水、皮膚屏障受損、維生素缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1.清潔過(guò)度：頻繁使用清潔力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，會(huì)去除過(guò)多皮脂，導(dǎo)致皮膚干燥。應(yīng)選擇溫和的潔面產(chǎn)品，控制清潔頻率。 2.皮膚缺水：飲水不足或環(huán)境干燥，使皮膚水分流失。要保證每日充足飲水，使用加濕器改善環(huán)境濕度。 3.皮膚屏障受損：不當(dāng)護(hù)膚或外界刺激破壞皮膚屏障?？墒褂煤猩窠?jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值淖o(hù)膚品修復(fù)。 4.維生素缺乏：缺乏維生素 A、E 等，影響皮膚正常代謝。適當(dāng)補(bǔ)充胡蘿卜、堅(jiān)果等富含相關(guān)維生素的食物。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、作息不規(guī)律等導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。需調(diào)整生活習(xí)慣，保持充足睡眠，減輕壓力。 出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于緊張，通過(guò)調(diào)整護(hù)膚方式和生活習(xí)慣，多數(shù)能改善。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，分析上述情況是由于季節(jié)變化，身體缺乏水分或維生素A缺乏都導(dǎo)致的皮膚干燥，平時(shí)除了選擇正確的護(hù)膚產(chǎn)品外，內(nèi)在的調(diào)理也很重要，要注意休息及適當(dāng)?shù)男睦韷毫φ{(diào)節(jié)，很快會(huì)改善皮膚干燥的狀況。平時(shí)注意多喝水，幫助補(bǔ)充水分，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆?jié){之類(lèi)的水分豐富的食物。平時(shí)避免使用清潔力過(guò)強(qiáng)的堿性香皂，避免使用太熱的水洗臉，最好是采用與體溫相仿的水溫，注意飲食忌辛辣刺激的食物，希望我的回答能夠幫到你

你好，皮膚干是由內(nèi)因和外因共同引起的除了用補(bǔ)水效果好的護(hù)膚品外，也要注意多吃水果多喝水，晚上在地上灑些水。希望我的回答對(duì)你有所幫助！

建議你清潔皮膚后涂點(diǎn)保濕霜，盡量減少皮膚在陽(yáng)光下暴曬。建議你清潔皮膚后涂點(diǎn)保濕霜，盡量減少皮膚在陽(yáng)光下暴曬。

你好，皮膚干燥應(yīng)多喝開(kāi)水,淡茶,果汁飲料,豆?jié){,牛奶等流質(zhì),以養(yǎng)陰潤(rùn)燥,彌補(bǔ)損失的水分.飲食：多食新鮮蔬菜和水果.多數(shù)蔬菜水果有生津潤(rùn)燥,消熱通便功效.另外還可多吃蜂蜜,百合,蓮子等清補(bǔ)品.忌口：對(duì)于魚(yú),蝦,酒,辣椒等食物盡量不要食用