老年人患膽囊炎或結(jié)石的飲食起居注意及食療保健
1老年人得了膽囊炎或結(jié)石,在飲食方面或起居具體具體應(yīng)注意什么?2有關(guān)治療膽囊炎的食療保健3謝謝
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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老年人得了膽囊炎或結(jié)石，在飲食起居和食療保健方面需要注意飲食規(guī)律、控制脂肪攝入、補(bǔ)充水分、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等。 1. 飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，以免刺激膽囊收縮。 2. 控制脂肪攝入：減少肥肉、油炸食品等高脂肪食物的攝入，可選擇瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 3. 補(bǔ)充水分：每天保證充足的飲水量，有助于膽汁稀釋和排泄。 4. 適量運(yùn)動(dòng)：如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 保持心情舒暢：避免緊張、焦慮等不良情緒，以防加重病情。 6. 食療保?。嚎蛇m當(dāng)食用一些有助于利膽的食物，如玉米須煮水、蒲公英粥等。玉米須有利尿消腫、清肝利膽的作用；蒲公英有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。 老年人膽囊炎或結(jié)石患者要重視日常生活的管理，通過合理的飲食起居和食療保健，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-14 01:38
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!可以少吃
2015-12-21 05:28
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