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晚睡致眼袋明顯,如何改善?

晚睡致眼袋明顯,如何改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張金明 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    整形外科

    晚睡導致眼袋明顯,可能與疲勞、循環(huán)不良、皮膚松弛、遺傳、生活習慣等有關(guān)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
    1.疲勞:身體過度勞累,眼部肌肉得不到充分休息,易形成眼袋。
    2.循環(huán)不良:晚睡影響眼部血液循環(huán),代謝產(chǎn)物堆積,出現(xiàn)眼袋。
    3.皮膚松弛:長期晚睡使皮膚彈性下降,眼部皮膚松弛,眼袋突出。
    4.遺傳:部分人天生眼部結(jié)構(gòu)特殊,易出現(xiàn)眼袋。
    5.生活習慣:飲食不均衡、缺乏運動等也會加重眼袋。
    改善眼袋需要調(diào)整作息,保證充足睡眠,均衡飲食,適當運動,情況嚴重可考慮醫(yī)學美容手段。

    2018-08-24 22:13
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述,考慮主要是睡眠不足引起建議你多注意休息,增加睡眠的質(zhì)量和時間,有助于對眼袋的消除

    2015-12-21 06:52
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好!除掉眼袋,可以采用涂蜂蜜法:在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干.建議保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發(fā);加強眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留,注意從飲食中吸取營養(yǎng),多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等,祝你健康

    2015-12-21 04:23
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    1,眼袋敷眼很有效,但熱敷和冷敷的時間很有講究.熱敷最好在睡前進行,可以讓眼周血液循環(huán)順暢,從源頭便消滅眼袋生成的條件;而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時,可以快速地殲滅眼袋

    2015-12-20 21:09
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這個首先需要調(diào)整好作息習慣,早睡就好,吃飯呢多吃一些消腫的食物,多多鍛煉。

    2015-12-20 19:05
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是眼袋?   眼袋(baggy deformity of eyelids)是指由于退行性變化造成,眼瞼皮膚、眼輪匝肌及眶隔筋膜的張力減低,致眶內(nèi)脂肪組織經(jīng)下瞼眶隔的薄弱部位向前如袋狀膨出的表現(xiàn)。多發(fā)生于40歲以上中老年人,男女均可發(fā)生。 查看全文»

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  • 吳夕

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  • 陳彤

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