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產(chǎn)后四個月腳底板、腳跟疼，可能是脂肪纖維墊炎、腎虛、血虛、足底筋膜炎、跟腱炎等原因引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活調理等。 1.脂肪纖維墊炎：是由于足底脂肪墊長期受壓、磨損導致。可通過減少站立和行走時間，使用柔軟的鞋墊緩解。 2.腎虛：產(chǎn)后身體虛弱，腎氣不足可能導致。需注意休息，避免勞累，可適當食用一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。 3.血虛：產(chǎn)后失血過多可能引起血虛。應保證營養(yǎng)均衡，多吃補血的食物，如紅棗、桂圓等。 4.足底筋膜炎：多因過度運動或長期勞損?？蛇M行熱敷、拉伸等，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.跟腱炎：常與運動不當有關。休息是關鍵，也可進行局部理療。 產(chǎn)后出現(xiàn)腳底板、腳跟疼，應注意休息，避免勞累和長時間站立行走。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，產(chǎn)后腳跟疼痛，主要是因為產(chǎn)后過于早的站立或者行走較多的路，因此，你這個情況主要是疲勞導致，深一層的說，屬于腎氣虧虛，可以通過中藥調理，如果哺乳，就不要內(nèi)服，用吳茱萸，川斷杜仲等做成碎末，醋調后做成餅狀，涂抹在腳后跟處，一般三到五天可以緩解，注意休息。

足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強的松龍.

你好，你的情況多考慮是痛風，風濕，類風濕等疾病引起的。受潮受涼等等可以導致的。建議你去醫(yī)院檢查血尿酸，抗o或類風濕因子等，明確診斷，再做相應的治療。多休息。

您好：產(chǎn)后足跟痛是因為有的產(chǎn)婦在分娩后不注意足部保暖，愛穿拖鞋，或赤腳穿涼鞋，加上過于疲勞不注意休息，以至于足跟疼痛。產(chǎn)后足跟痛表現(xiàn)為站立時足跟疼痛，休息后疼痛減輕，遇熱則感舒適，站立，步行稍遠或寒冷時則疼痛加重，尤其上下臺階時由于疼痛劇烈，常有身體不適感，有些時間久了，癥狀會自然消失，但遇冷時又會發(fā)病?！　☆A防的方法是：產(chǎn)后一定要注意腳的保暖，不要穿拖鞋或赤腳穿涼鞋，最好穿襪子或布鞋，一旦出現(xiàn)足跟疼痛可每日堅持按摩足跟及全腳掌，并注意保暖，千萬不要再受寒，經(jīng)過一段時間的保健，是會痊愈的。