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低血壓應(yīng)如何通過(guò)食療和治療改善

2025-02-16 12:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：低血壓

問(wèn)題：

該如何食療低血壓和治療

回答2
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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

低血壓的改善可從飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好作息、避免久蹲、藥物治療等方面著手。 1. 飲食調(diào)整：增加營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬果等。適量增加鹽分?jǐn)z入，但不宜過(guò)量。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 保持良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于穩(wěn)定血壓。 4. 避免久蹲：起身時(shí)緩慢，避免突然站起導(dǎo)致血壓驟降。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如米多君、利他林、麻黃堿等。低血壓患者需綜合調(diào)理，注意觀察自身癥狀，如有頭暈、乏力等不適加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，遵循醫(yī)生建議，定期測(cè)量血壓，以了解血壓變化情況。
2025-02-16 23:03

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回答1
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李華卿醫(yī)師

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這種情況是可以用點(diǎn)生脈飲進(jìn)行治療看看祝你健康另外就是應(yīng)注意增加飲食的好嗎祝你健康
2015-12-21 00:25

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什么是低血壓? 　　低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。查看全文»

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