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您好，建議患者首先需要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)常保持頭部的清潔、可起到抑制作用。另外，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頭皮的按摩，而通過(guò)按摩可使頭部皮膚升高溫度，加速血液循環(huán)和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發(fā)揮正常功能，從而使頭皮屑減少，對(duì)病癥恢復(fù)有促進(jìn)作用。

頭皮屑多，說(shuō)明你的病情是頭癬的問(wèn)題的，這種病情主要是真菌感染導(dǎo)致的病情的，需要你到醫(yī)院給予檢查，確診后給予對(duì)癥治療。指導(dǎo)意見(jiàn):建議你到醫(yī)院確診后，可以給于酮康唑洗劑洗頭，局部可以給于達(dá)克寧軟膏外用的，平時(shí)要求禁飲酒，少食油膩及刺激性食物，多食蔬菜水果。

護(hù)理注意事項(xiàng)：1,限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果.2,每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硫磺乳膏洗頭發(fā).清除面部油膩,清潔皮膚.3,病情較重的患者遵照醫(yī)囑用藥物治療,需耐心堅(jiān)持方能效；也可才用清熱利濕,祛風(fēng)潤(rùn)燥的中藥內(nèi)在的調(diào)理性治療.祝早日康復(fù).

產(chǎn)生頭皮屑的原因：在正常情況下,頭皮處的表皮細(xì)胞,由于那些基底層的細(xì)胞不停地繁殖,并向表面推出,最后這些細(xì)胞成熟,變成沒(méi)有生命的角質(zhì)層而脫落.當(dāng)頭皮很健康時(shí),脫落的細(xì)胞是我們不易察覺(jué)的粉末,也就看不到頭皮屑.但當(dāng)頭皮出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),表皮層就不能很好地成熟,于是大片大片地剝落,這就是頭皮屑.頭皮屑多可以內(nèi)服藥：(1)維生素B族類制劑,如維生素B1或B2.(2)有人主張服酮康唑或四環(huán)素.祝你健康！