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洗頭時(shí)頭皮屑多且多種洗發(fā)精無(wú)效，可能是由脂溢性皮炎、頭皮糠疹、真菌感染、缺乏維生素、不良生活習(xí)慣等因素引起。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌增多，導(dǎo)致頭皮炎癥，產(chǎn)生大量頭皮屑?？墒褂煤型颠?、二硫化硒成分的洗發(fā)水。 2.頭皮糠疹：頭皮角質(zhì)層代謝異常，可外用水楊酸洗劑改善。 3.真菌感染：如馬拉色菌感染，需使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏。 4.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素，可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等，要調(diào)整作息，保持心情舒暢，均衡飲食。 頭皮屑多的原因多樣，若調(diào)整生活習(xí)慣后仍無(wú)改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

頭屑過(guò)多，是人們生活中常見(jiàn)的，也是最令人心煩的。其實(shí)，它是由毛囊發(fā)炎所致。中醫(yī)認(rèn)為，與感受風(fēng)熱有關(guān)，應(yīng)少吃辛辣油膩食物，戒去煙酒，講究頭部的清潔衛(wèi)生，你可取桑白皮50—100克煎取液2500毫升洗頭，每周1次，有去頭屑和防脫發(fā)作用。