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13 歲孩子因坐姿不正出現(xiàn)椎骨歪斜和輕微駝背，需及時(shí)干預(yù)。包括糾正坐姿、加強(qiáng)鍛煉、佩戴支具、物理治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。 1. 糾正坐姿：讓孩子時(shí)刻注意保持挺胸抬頭，桌椅高度要合適，避免彎腰弓背。 2. 加強(qiáng)鍛煉：如游泳、吊單杠等，有助于增強(qiáng)背部肌肉力量，改善體態(tài)。 3. 佩戴支具：根據(jù)孩子的情況定制合適的矯正支具，輔助矯正脊柱。 4. 物理治療：通過(guò)按摩、熱敷等方式緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：保證攝入足夠的鈣、維生素 D 等，促進(jìn)骨骼發(fā)育。 6. 定期復(fù)查：每隔一段時(shí)間檢查脊柱情況，以便及時(shí)調(diào)整矯正方案。 孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，及時(shí)采取有效的措施，多數(shù)能夠改善椎骨歪斜和輕微駝背的情況。但家長(zhǎng)要重視，督促孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣，積極配合治療。

您好，這種情況應(yīng)該到醫(yī)院骨科拍片看一下脊柱的情況，如果發(fā)生脊柱側(cè)彎，需要測(cè)量角度，角度小于40度的可以佩戴背背佳矯正。如果錯(cuò)位大于40度的，就需要手術(shù)矯形，平時(shí)要做單杠懸垂動(dòng)作，盡量練習(xí)向?qū)?cè)側(cè)彎脊柱的鍛煉。如果是姿勢(shì)性側(cè)彎就不要緊，糾正坐姿就能夠恢復(fù)正常。

本病以保守治療為主，病情一旦確診，即應(yīng)囑病人臥硬板床，在站立和端坐時(shí)應(yīng)盡量伸展胸背，保持良好姿勢(shì)避免過(guò)多的彎腰或負(fù)重活動(dòng)，同時(shí)加強(qiáng)背肌鍛煉，希望通過(guò)增強(qiáng)的背肌力量限制后凸的加重。對(duì)疼痛比較明顯的病人可以用解痙止痛、疏經(jīng)通絡(luò)的中藥以緩解癥狀?！　⌒刈岛笸馆^大，超過(guò)50°時(shí)，可以用支架或石膏固定，以盡量糾正畸形。使用被動(dòng)固定法糾正畸形應(yīng)密切注意其并發(fā)癥，如軟組織損傷、矯正過(guò)度、并發(fā)側(cè)彎等等。使用支架或石膏固定時(shí)間不能少于1年　　只有極少數(shù)后凸十分嚴(yán)重，伴發(fā)神經(jīng)癥狀或者伴有劇烈疼痛，對(duì)癥治療無(wú)效者才考慮采用手術(shù)治療常用的方法是脊椎融合術(shù)，近年來(lái)由于器械的進(jìn)展，也有應(yīng)用Harrington桿作畸形糾正同時(shí)作后路融合的。應(yīng)囑病人臥硬板床，在站立和端坐時(shí)應(yīng)盡量伸展胸背，保持良好姿勢(shì)。避免過(guò)多的彎腰或負(fù)重活動(dòng)，同時(shí)加強(qiáng)背肌鍛煉，希望通過(guò)增強(qiáng)的背肌力量，限制后凸的加重。[