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晚上睡不好覺眼睛疼，可能由睡眠不足、用眼過度、眼部疾病、精神壓力、環(huán)境因素等引起。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差，身體機能紊亂，影響眼部神經(jīng)和血液循環(huán)，導(dǎo)致眼睛疼。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。
2.用眼過度：長時間看電子設(shè)備或閱讀，眼肌疲勞。注意用眼衛(wèi)生，定時休息，可熱敷眼部。
3.眼部疾病：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會引發(fā)疼痛。需就醫(yī)診斷，使用氧氟沙星滴眼液等藥物治療。
4.精神壓力：焦慮、緊張等情緒使神經(jīng)功能失調(diào)。學(xué)會放松，如冥想、深呼吸。
5.環(huán)境因素：光線過強或過暗、空氣干燥等。改善環(huán)境，保持適宜的光線和濕度。
如果眼睛疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

急性角膜炎是一種由細(xì)菌或病毒引起的角膜急性炎癥。治療急性角膜炎，需要全身和局部同時使用抗生素。常用的藥有慶大霉素。急性角膜炎是感染引起的，跟看電視、玩電腦關(guān)系不大。急性角膜炎不能多曬太陽、多上公園。

這種情況要注意及時休息眼睛，再一個可以用緩解眼睛疲勞的滴眼液，如珍視明滴眼液來進(jìn)行緩解。同時還可以補充適量的魚肝油，也是有幫助的