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夢游不一定屬于精神病。夢游是一種睡眠障礙，可能由多種原因引起，如睡眠質(zhì)量差、心理壓力、遺傳因素、大腦發(fā)育不完善、某些疾病等。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致睡眠深度不夠，容易出現(xiàn)夢游。改善睡眠環(huán)境，保持規(guī)律作息有助于緩解。 2. 心理壓力：工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力過大，精神緊張，可能引發(fā)夢游。通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等可改善。 3. 遺傳因素：部分人夢游可能與遺傳有關(guān)，如果家族中有夢游史，個體出現(xiàn)夢游的幾率可能增加。 4. 大腦發(fā)育不完善：兒童時期大腦發(fā)育尚未成熟，控制睡眠和行為的機制不夠健全，容易發(fā)生夢游，隨著年齡增長可能會逐漸改善。 5. 某些疾病：如癲癇、腦炎等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，也可能導(dǎo)致夢游癥狀。需要針對原發(fā)疾病進行治療。 總之，夢游不一定意味著患有精神病，但如果夢游頻繁發(fā)生，影響到正常生活，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面的檢查和評估，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

這種情況是神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)失常的表現(xiàn)，是可以治療的，不是精神病。把舌頭的照片發(fā)一張過來看看?？煽紤]請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如桂枝加龍牡湯、柴胡加龍牡湯來調(diào)治。

這個情況考慮不是精神病，你好，目前這個問題我建議是淺睡眠的癥狀，安神治療試試。