總擔(dān)心衣物食物被污染會(huì)染病，身心疲憊怎辦
自己洗完衣服涼在外面總擔(dān)心被人涂上什么東西是的,自己穿上后會(huì)感染什么傳染病似的.在外面吃東西的時(shí)候總覺(jué)得不干凈,也會(huì)有什么傳染病似的等等.現(xiàn)在我身心很疲憊,不知道怎么辦好.10年前.小時(shí)候母親去世的早,當(dāng)時(shí)心里非常的害怕和緊張.
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這種情況可能是由于早年經(jīng)歷導(dǎo)致的心理壓力、對(duì)傳染病的過(guò)度擔(dān)憂(yōu)、個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)過(guò)強(qiáng)、缺乏安全感以及可能存在的強(qiáng)迫癥傾向等引起的。 1. 心理壓力：早年母親去世的經(jīng)歷帶來(lái)的心理創(chuàng)傷，可能導(dǎo)致對(duì)生活中的不確定因素更加敏感和擔(dān)憂(yōu)。可通過(guò)心理咨詢(xún)和心理治療來(lái)緩解。 2. 傳染病認(rèn)知：對(duì)傳染病的傳播途徑和感染風(fēng)險(xiǎn)存在錯(cuò)誤認(rèn)知，需要學(xué)習(xí)正確的醫(yī)學(xué)知識(shí)，了解日常生活中的正常風(fēng)險(xiǎn)水平。 3. 衛(wèi)生意識(shí)：過(guò)度的衛(wèi)生意識(shí)可能造成不必要的焦慮。應(yīng)建立適度的衛(wèi)生觀念，不過(guò)分追求無(wú)菌環(huán)境。 4. 安全感缺失：母親早逝造成安全感缺乏，可通過(guò)建立穩(wěn)定的人際關(guān)系和社交支持來(lái)改善。 5. 強(qiáng)迫癥傾向：若這種擔(dān)憂(yōu)嚴(yán)重影響生活，不排除有強(qiáng)迫癥的可能，需要專(zhuān)業(yè)精神科評(píng)估和治療。 總之，要認(rèn)識(shí)到這些擔(dān)憂(yōu)是可以通過(guò)調(diào)整心態(tài)、學(xué)習(xí)知識(shí)和必要時(shí)的專(zhuān)業(yè)治療來(lái)改善的，不必過(guò)度焦慮，逐步恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。
2025-02-14 00:22
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，屬于強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿(mǎn)意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。
2015-12-20 15:28
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿(mǎn)意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,祝早日康復(fù).
2015-12-20 11:18
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好,應(yīng)該是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),這種心理暗示是很大眾的疾病,也屬輕微精神疾病。可在當(dāng)?shù)貙?zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情服用一些抗抑郁藥物,建議采用小劑量服用，戒除煙酒等不良習(xí)慣,特別是吸煙,飲食上宜清淡,少食油膩的食物,可多吃一些蔬菜水果類(lèi).加強(qiáng)鍛煉：可多做一些運(yùn)動(dòng),也可以緩解癥狀.進(jìn)行一些心理疏導(dǎo)：如果抑郁癥狀較重,可就診專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,進(jìn)行心理疏導(dǎo)和教育
2015-12-20 11:14
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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常見(jiàn)的精神病種類(lèi)有功能性、器質(zhì)性及軀體疾病所致的精神障礙、精神發(fā)育遲滯、人格障礙及性心理障礙等。
2015-12-20 07:40
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