糖尿病患者飲食上有何注意及有益食物
糖尿病要吃什么飲食？？我奶奶年齡大了身體也越來越不好，而且她還有糖尿病，平時藥就一直不斷的吃，那血糖也沒降下來，不知道這平時的飲食是不是也有關系，因為平時我奶奶也不太注意這方面，也不知道在飲食方面應該注意些什么，哪些食物對降血糖有幫助呢。患有糖尿病的病人除了按時吃藥外，平時在起居飲食上應該注意些什么呢，吃些什么食物會有幫助呢
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病患者的飲食控制至關重要，應注意食物種類、烹飪方式、進食時間、飲食量和食物搭配等。 1. 食物種類：多選擇富含膳食纖維的食物，如蔬菜（菠菜、芹菜等）、全谷物（糙米、全麥面包等）。 2. 烹飪方式：以清蒸、水煮、涼拌為主，減少油炸、油煎等高油烹飪方法。 3. 進食時間：定時定量，規(guī)律進餐，避免饑一頓飽一頓。 4. 飲食量：根據個人情況，控制每餐的熱量攝入，避免過量進食。 5. 食物搭配：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪的合理比例，如主食搭配適量的瘦肉、魚類和豆類。 總之，糖尿病患者通過合理的飲食控制，有助于穩(wěn)定血糖。同時，還需結合適當運動、規(guī)律作息和遵醫(yī)囑用藥，定期監(jiān)測血糖，如有異常及時就醫(yī)。
2025-02-14 04:48
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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糖尿病患者飲食很重要，除了注意飲食外，還應多運動，檢測血糖。少吃油炸、粥、湯、餡餅、土豆、水果等，多吃蔬菜，可以吃黃瓜、西紅柿。
2015-12-20 05:27
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