抑郁癥患者性欲難控，頻繁手淫如何改善？
問題描述:我是自今仍是為單身.性格內(nèi)向,而且由于換過抑郁癥,到現(xiàn)在身體狀況很差.比如植物神經(jīng)紊亂導致頭部血管不通順,以至于思維經(jīng)常段開,頭部供血不好.長期的疾病導致我控制力極力下降,意志力減落.并且沒有工作生活窘迫.經(jīng)常一個人獨處.現(xiàn)在我的問題是我無法控制自己的性欲,心理卻特渴望異性,所以一周一次兩次地進行手淫.我試圖用活動方法來轉(zhuǎn)移注意力,但轉(zhuǎn)移兩次,第三次無法控制自己的性欲進行手淫.尤其是遇到煩心事情,頭部感覺疼痛或感覺未來迷惘等這些狀況時通過手淫來解決.做完以后特別安慰平衡,但我第二天身體感覺特疲乏,眼睛發(fā)木.我怎么來控制自己的性欲,讓我達到兩周一次地手淫?
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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對于抑郁癥患者出現(xiàn)性欲難以控制、頻繁手淫的情況，可能與心理因素、生理因素、生活習慣、環(huán)境因素和疾病本身有關(guān)。 1.心理因素：抑郁癥常導致情緒不穩(wěn)定，焦慮、壓力等可能引發(fā)通過手淫來尋求暫時的慰藉。應(yīng)學會心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、冥想等放松技巧。 2.生理因素：植物神經(jīng)紊亂影響身體機能，包括性沖動的調(diào)節(jié)?？蛇m當補充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12，有助于神經(jīng)功能的恢復。 3.生活習慣：長期獨處、缺乏運動可能加重這種情況。建議規(guī)律作息，每天進行適量運動，如慢跑、瑜伽。 4.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境容易使人產(chǎn)生不良行為。盡量改善居住環(huán)境，保持整潔、舒適。 5.疾病本身：抑郁癥未得到有效控制，會影響自我管理能力。需遵醫(yī)囑規(guī)范治療抑郁癥，常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 總之，要改善這種狀況需要綜合調(diào)理。保持積極的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極治療抑郁癥，逐步恢復對性欲的正?？刂?。
2025-02-13 17:16
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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31歲性欲強很正常，你要盡量滿足她。建議服用六味地黃丸和金鎖固精丸這兩種藥
2015-12-20 10:33
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的.要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴?除去正常的工作學習外,業(yè)余時間多參加文娛,體育活動.必要時,可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導幫助下戒掉手淫.祝您健康.
2015-12-20 02:47
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