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吃飯不規(guī)律引起胃腸不適，感冒后頭暈持續(xù)，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、血壓異常、頸椎問(wèn)題、耳源性疾病等有關(guān)。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)攝入不足，身體機(jī)能下降，可能導(dǎo)致頭暈。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。 2.貧血：胃腸不適可能影響鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，引發(fā)貧血，導(dǎo)致頭暈?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等改善。 3.血壓異常：感冒、身體不適可能引起血壓波動(dòng)，造成頭暈。應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)使用降壓藥如硝苯地平、卡托普利等，或升壓藥如鹽酸米多君。 4.頸椎問(wèn)題：不良姿勢(shì)等可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫血管神經(jīng)，引起頭暈。要注意頸部姿勢(shì)，適度活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能需物理治療。 5.耳源性疾病：如美尼爾氏綜合征等，也會(huì)導(dǎo)致頭暈。需就醫(yī)明確診斷，對(duì)癥治療。 總之，持續(xù)頭暈需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、血壓測(cè)量、頸椎檢查等，以明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律飲食，適度運(yùn)動(dòng)。

你好，這個(gè)頭暈應(yīng)該是感冒和胃部不適之后所繼發(fā)性的引起的，這個(gè)情況如果不較重的話(huà)是不需要吃藥的，休息一段時(shí)間是會(huì)恢復(fù)的暫時(shí)這幾天要多休息避免勞累和熬夜要保持有充足的睡眠，可以先到醫(yī)院測(cè)量一下血壓，要吃藥的話(huà)可以先吃點(diǎn)丹參片