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胃脹、腹瀉、屁多、便粘且癥狀持續(xù)多年，可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、慢性腸胃炎、腸道器質(zhì)性病變等有關(guān)。 1. 飲食不當：長期飲食不規(guī)律、偏好油膩辛辣食物等，會影響胃腸消化功能。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡易消化食物，如蔬菜、水果、粥類。 2. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等可導(dǎo)致。需保持良好心態(tài)，規(guī)律作息，適當運動。 3. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等。 4. 慢性腸胃炎：炎癥刺激胃腸黏膜。要遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，如阿莫西林膠囊、諾氟沙星膠囊等。 5. 腸道器質(zhì)性病變：如腸道息肉、腫瘤等。需進行腸鏡等檢查明確，必要時手術(shù)治療。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因后進行針對性治療。