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頻繁手淫、吸煙及經(jīng)常喝酒對(duì)身體健康可能產(chǎn)生多方面影響，包括生殖系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和心理健康等。 1. 生殖系統(tǒng)：頻繁手淫可能導(dǎo)致生殖器官疲勞，出現(xiàn)性功能障礙，如勃起功能障礙、早泄等。 2. 心血管系統(tǒng)：吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，增加血液黏稠度，易引發(fā)高血壓、冠心病等心血管疾病。 3. 呼吸系統(tǒng)：吸煙可導(dǎo)致呼吸道炎癥，引發(fā)慢性咳嗽、咳痰，增加患慢性阻塞性肺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 免疫系統(tǒng)：經(jīng)常喝酒會(huì)削弱免疫系統(tǒng)功能，使人更容易感染疾病。 5. 心理健康：過(guò)度手淫可能帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)，如焦慮、抑郁、自責(zé)等。 總之，這些不良習(xí)慣綜合起來(lái)對(duì)身體和心理都有潛在危害。建議盡快調(diào)整生活方式，減少手淫頻率，戒煙限酒，保持健康的生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

根據(jù)你說(shuō)的情況手淫過(guò)度會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛引起早泄，陽(yáng)痿的，所以要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，要戒掉手淫。

頻繁手淫使大腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致大腦皮層興奮和抑制功能失調(diào)，以及皮層下中樞神經(jīng)功能障礙。建議及早戒除手淫。導(dǎo)致早泄的原因比較多（前列腺炎、腎虛、龜頭敏感度高、手淫頻繁、包皮長(zhǎng)、心理因素等）,需要到醫(yī)院檢查確診病因?qū)ΠY治療。早泄患者陰莖陰莖頭的感覺(jué)比正常人靈敏，感覺(jué)神經(jīng)興奮性比正常人增高，射精潛伏期反射弧較短，射精刺激閾低，在性交時(shí)容易誘發(fā)早射精?？梢源鞅茉刑捉档妄旑^敏感度，或者使用一些外用純草藥類延時(shí)藥膏降低龜頭的敏感性，一定不能用麻醉劑平時(shí)多加強(qiáng)身體鍛煉、并且要控制性生活次數(shù)、保持良好的睡眠、養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡

您還是需要盡早戒掉的，否則還是會(huì)引起早泄的，還有您不良的飲食及生活習(xí)慣的，祝您身體健康！