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腳扭傷后出現(xiàn)局部腫脹和疼痛是常見的情況。可能與損傷程度、恢復(fù)時(shí)間、治療方式、休息情況、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)。 1.損傷程度：扭傷嚴(yán)重時(shí)，韌帶、肌肉等組織受損較重，恢復(fù)較慢，腫脹和疼痛持續(xù)時(shí)間長。 2.恢復(fù)時(shí)間：組織修復(fù)需要一定時(shí)間，若時(shí)間尚短，腫脹未消是正常的。 3.治療方式：僅使用云南白藥氣霧劑可能不夠，可配合冷敷、熱敷、抬高患肢等。 4.休息情況：過早下地行走，會(huì)影響恢復(fù)，加重腫脹和疼痛。 5.個(gè)人體質(zhì)：有些人新陳代謝較慢，恢復(fù)也相對(duì)較慢。 總之，腳扭傷后要耐心休養(yǎng)，遵循正確的治療方法。如果腫脹和疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，這樣的情況不能按摩，抬高患足，二十四小時(shí)內(nèi)，可以冷敷一下，考慮拍片