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兩側口腔頰粘膜出現(xiàn)白色丘疹，可能與口腔衛(wèi)生不佳、局部刺激、感染、免疫因素、全身性疾病等有關。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：若日?？谇磺鍧嵅坏轿?，食物殘渣堆積，細菌滋生，可能刺激頰粘膜出現(xiàn)丘疹。應加強口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。 2. 局部刺激：比如食用辛辣、過燙食物，或佩戴不合適的假牙等，都可能引起局部刺激。需調整飲食，改善不良刺激因素。 3. 感染：病毒或細菌感染，如單純皰疹病毒感染，可導致粘膜病變?？墒褂冒⑽袈屙f、利巴韋林等抗病毒藥物。 4. 免疫因素：自身免疫性疾病如扁平苔蘚，也會有類似表現(xiàn)。治療常使用糖皮質激素等藥物。 5. 全身性疾?。耗承┤硇约膊∪缣悄虿?，可能影響口腔健康。要積極治療原發(fā)病，控制血糖。 總之，口腔頰粘膜出現(xiàn)白色丘疹的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確診斷后進行針對性治療。

您現(xiàn)在還是上火引起的，您還是需要注意飲食及生活習慣慢慢調養(yǎng)的，祝您身體健康！

需要到醫(yī)院檢查是否皮脂腺異位癥等原因，有什么不明白繼續(xù)提問。