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脾虛的形成原因較多，常見的有飲食不節(jié)、勞累過(guò)度、情志失調(diào)、久病體虛、先天稟賦不足等。治療方法包括飲食調(diào)理、中藥治療、針灸推拿、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1.飲食不節(jié)：長(zhǎng)期暴飲暴食、嗜食生冷油膩等，損傷脾胃。應(yīng)規(guī)律飲食，多吃易消化食物。 2.勞累過(guò)度：身體過(guò)度勞累，包括體力和腦力勞動(dòng)，使脾胃失養(yǎng)。注意勞逸結(jié)合，保證充足休息。 3.情志失調(diào)：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，影響脾胃功能。需保持心情舒暢，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。 4.久病體虛：患慢性疾病時(shí)間長(zhǎng)，正氣耗傷，脾胃虛弱。積極治療原發(fā)病，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.先天稟賦不足：出生時(shí)脾胃功能較弱?？赏ㄟ^(guò)后天調(diào)養(yǎng)改善。 總之，脾虛是多種因素共同作用的結(jié)果。在治療時(shí)，應(yīng)綜合考慮病因和個(gè)人體質(zhì)，采取適合的方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

您好,脾氣虛多因飲食不規(guī)律,勞累過(guò)度所造成.建議您采用中醫(yī)的治療方式來(lái)健脾,多休息與適度運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,多喝水,多吃水果蔬菜,養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣。可以服用健脾丸治療平時(shí)注意多吃小米飯等健脾食品.祝你健康醫(yī)生詢問(wèn)：

你說(shuō)的情況考慮是飲食不潔，久病等原因建議用人參健脾丸治療，不要熬夜，飲食忌辛辣和寒涼

脾虛是由很多原因?qū)е碌模Ｒ娪陲嬍巢还?jié)，多思多慮等脾虛的情況是中醫(yī)辨證一種的。一般的情況脾虛的情況常見藥物如四君子湯、參苓白術(shù)散等藥物的。注意平時(shí)的保養(yǎng)的。飲食清淡。保持心情舒暢。