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中年男性性功能下降可能由多種因素引起，如年齡增長、心理壓力、基礎(chǔ)疾病、不良生活習(xí)慣、激素水平變化等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸衰退，包括性器官的功能。這是正常的生理變化，但可通過適當(dāng)鍛煉和合理飲食來減緩。 2.心理壓力：工作、家庭等帶來的壓力可能影響性功能。學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 3.基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕骸⑻悄虿〉嚷圆?，可能損傷血管和神經(jīng)，影響勃起功能?？刂苹A(chǔ)病，遵循醫(yī)囑治療。 4.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜等，會損害身體健康，包括性功能。應(yīng)戒煙限酒，保持規(guī)律作息。 5.激素水平變化：雄激素水平降低可能導(dǎo)致性欲減退和勃起困難。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 中年男性出現(xiàn)性功能下降不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，改善生活方式。若問題嚴(yán)重，建議前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

知柏地黃丸為寒涼之品，腎虛之人不適合服用，建議服用：金匱腎氣丸或六味地黃丸，飯前半小時(shí)服用。

中醫(yī)認(rèn)為：“腎主骨，肝主筋”。且“腰為腎之府”。其重要性不言而喻。肝腎虧虛的原因主要致病因素又多來源于兩個(gè)方面，一方面肝腎虧虛是外邪侵入人體后，留滯于體內(nèi)，未被祛除，日復(fù)一日，其損傷程度漸漸加深，累及肝腎。肝腎虧虛另一方面是過勞受損。過勞指勞力過度、勞神過度及房勞過度。勞力過度傷氣，勞神過度傷血，房勞過度則耗傷腎精。此三勞皆可導(dǎo)致肝腎虧虛之證?！　「文I虧虛，則氣血運(yùn)行乏力，筋骨失去濡養(yǎng)，進(jìn)而活動受限，隱隱作痛。肝腎虧虛此類痛證分為陰虛及陽虛兩種。陽虛者，肝腎虧虛常伴有面色恍白，怕冷喜溫之征;陰虛者，肝腎虧虛則常見面色潮紅，口渴咽干之象?？梢哉f，肝腎虧虛的原因是造成腰腿痛的內(nèi)在致痛因素。主要的治則就是益肝補(bǔ)腎補(bǔ)益氣血可以服用一些中成藥例如六味地黃丸,桂附地黃丸,八珍丸等等,當(dāng)然建議您還是就診于中醫(yī)門診,通過四診合參后開方,這樣效果更好.另外給您個(gè)小建議,就是用艾條每天晚7點(diǎn)后艾灸足底的涌泉穴,效果會很不錯(cuò)的.

黑米，黑豆，黑芝麻，枸杞，豬腰子養(yǎng)腎。紅棗，糖，豬肝養(yǎng)肝。你說的那些都能吃。

你好，腎虛一般來說，有氣血陰陽的虧虛，腎藏精，腎屬黑，多吃些黑色的補(bǔ)益氣血的食物會比較有效，當(dāng)然光靠食療是不夠的，如果以食療來治腎虛想取得比較好的療效，建議去看看中醫(yī)，開些補(bǔ)益的藥方，再配以合理的作息時(shí)間，注意房事的控制，應(yīng)該會能改善