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右肩部疼痛兩周且活動(dòng)受限，可能由肩周炎、肌肉拉傷、頸椎病、肩部外傷、肩部受涼等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.肩周炎：肩部周圍的肌肉、肌腱等組織發(fā)生炎癥，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、針灸等緩解。 2.肌肉拉傷：過(guò)度用力或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成肌肉損傷。需休息、冷敷，后期熱敷，并使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)引起肩部疼痛。要注意頸部姿勢(shì)，進(jìn)行頸椎牽引等治療。 4.肩部外傷：如撞擊導(dǎo)致的損傷。輕者休息、制動(dòng)，重者可能需要手術(shù)。 5.肩部受涼：寒氣侵襲肩部肌肉和關(guān)節(jié)。注意保暖，可進(jìn)行艾灸。 肩部疼痛原因多樣，刮痧、拔罐可能有一定輔助作用，但應(yīng)先明確病因。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。治療期間要注意休息，避免肩部過(guò)度勞累。

肩周炎采用的治療手段可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫(yī)療體育等多種措施，以達(dá)到解除粘連，擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的。如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。

在肩部涂抹適量刮痧油，刮拭肩部時(shí)，不可強(qiáng)力重刮。用刮痧角部，出痧為度，30次左右即可。建議先刮肩部的肩隅、肩貞，再刮上臂的曲池、手三里、外關(guān)。刮痧后患者還需進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捯源龠M(jìn)新的損傷的修復(fù)和瘀血的吸收。

你好局部刮痧可以用點(diǎn)壓法對(duì)著穴位來(lái)瓜然后局部有肌肉的地方梳瓜就可以穴位可以選肩井，肩髎、肩前、肩貞、陽(yáng)陵泉、條口、肩痛