25 歲男友壓力大、強(qiáng)迫自己且有哮喘，如何應(yīng)對(duì)？
我男朋友最近感覺(jué)特別累，不管是身體還是心，他不喜歡運(yùn)動(dòng)，陪我逛街好像都會(huì)消耗很多能量，最近說(shuō)他感覺(jué)壓力大，他有很強(qiáng)的上進(jìn)心，他要讓自己不斷的學(xué)習(xí)，不斷的突破，而且要強(qiáng)迫自己比別人的好，這個(gè)強(qiáng)迫癥狀有一年多了，他自己在看一些心理方面的書(shū)，關(guān)于弗洛伊德的書(shū)他全都看完了，他很有好強(qiáng)心，強(qiáng)迫自己比同齡人出色，他很聰明，常常學(xué)東西很快，但他總是透支身體的能量，他一直有喝咖啡的習(xí)慣，但現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重了，甚至一天6杯，晚上還看書(shū)，寫(xiě)程序，他自己強(qiáng)迫的，不寫(xiě)不爽呀，我怕他這樣身體會(huì)越來(lái)越不行，我讓他運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，但他有哮喘，運(yùn)動(dòng)過(guò)了又不行，我應(yīng)該怎么辦呢，怎么開(kāi)導(dǎo)他呢？還有他的哮喘，我覺(jué)得都是小孩子才會(huì)發(fā)生的病，但他現(xiàn)在都25歲了，還發(fā)作，去年可能心理壓力大，每天都要噴噴噴好幾次，很?chē)樔?。哮喘?huì)不會(huì)死人呀？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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全科
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對(duì)于您男友的情況，需要綜合考慮心理和身體狀況。包括心理壓力的調(diào)節(jié)、不良習(xí)慣的改變、哮喘的控制、運(yùn)動(dòng)方式的選擇以及生活習(xí)慣的調(diào)整等。 1.心理調(diào)節(jié)：建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助，學(xué)習(xí)正確的心理調(diào)適方法，如認(rèn)知行為療法，以緩解過(guò)度的上進(jìn)心帶來(lái)的壓力。 2.習(xí)慣改變：減少咖啡的攝入，避免過(guò)度勞累，規(guī)律作息，保證充足的睡眠。 3.哮喘控制：隨身攜帶緩解藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等。避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨等。 4.運(yùn)動(dòng)選擇：在哮喘控制良好的情況下，可進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.生活調(diào)整：保持室內(nèi)空氣清新，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果。 總之，您男友的情況需要綜合管理，既要關(guān)注心理，也要重視身體。建議定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
2025-02-14 01:43
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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做心理治療，難以忍受可以吃點(diǎn)藥。
2015-12-19 23:07
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，中醫(yī)治療強(qiáng)迫癥中醫(yī)治療強(qiáng)迫癥是辨證論治，中醫(yī)上認(rèn)為強(qiáng)迫癥可分為肝氣郁結(jié)、氣郁化火和痰氣郁結(jié)三種類(lèi)型。其實(shí)普通人也很好理解，強(qiáng)迫癥患者的性格好勝、急躁易怒容易對(duì)、產(chǎn)生肝火，而心中的苦悶卻無(wú)法排遣長(zhǎng)期下去就會(huì)造成郁結(jié)難舒。對(duì)此中醫(yī)有不同的治療方法：1、痰氣郁結(jié)這一類(lèi)型的患者常常感覺(jué)咽部有異物，可選用半夏、厚樸、茯苓、生姜和蘇葉進(jìn)行治療，利氣化痰。2、氣郁化火這類(lèi)強(qiáng)迫癥患者常常會(huì)有頭痛頭暈、舌苔發(fā)黃、脈多弦數(shù)、口苦咽干等癥狀。治療時(shí)因清肝瀉火，可選用當(dāng)歸、白芍藥、干葛、生地黃、川芎、黃芩、人參、麥門(mén)冬、柴胡、烏梅和甘草聯(lián)合施治。3、肝氣郁結(jié)針對(duì)這一類(lèi)型的患者要以調(diào)理肝氣為主，可采用柴胡、枳實(shí)、芍藥、炙甘草等中藥進(jìn)行醫(yī)治。可緩解患者因強(qiáng)迫癥造成的精神抑郁、胸悶、腹脹、厭食等癥狀。強(qiáng)迫癥的病因非常復(fù)雜，可以說(shuō)目前都沒(méi)有一個(gè)十分明確的藥方能確保強(qiáng)迫癥的康復(fù)。強(qiáng)迫癥患者在進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，和心理治療的同時(shí)，結(jié)合中醫(yī)治療強(qiáng)迫癥，讓專(zhuān)業(yè)醫(yī)生針對(duì)不同癥狀開(kāi)出不同的藥方，調(diào)理身體達(dá)到康復(fù)的目的。如果你想了解一下更詳細(xì)的情況，你可以隨時(shí)咨詢(xún)我，點(diǎn)擊左邊的咨詢(xún)按鈕就可以自己與我交流了！
2015-12-19 14:41
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血、調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿(mǎn)意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治
2015-12-19 10:54
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，患了強(qiáng)迫癥建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿(mǎn)意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。
2015-12-19 10:35
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