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乳腺小葉增生是常見的乳腺良性病變，其癥狀多樣，治療方法因病情而異，飲食方面也有諸多注意事項，包括避免激素攝入、均衡營養(yǎng)等。 1.癥狀：乳房脹痛，多在月經(jīng)前明顯，月經(jīng)后減輕；乳房可觸及結(jié)節(jié)或腫塊，質(zhì)地較軟；少數(shù)患者可能有乳頭溢液。 2.治療：癥狀較輕者，可通過調(diào)整生活方式緩解，如規(guī)律作息、減輕壓力。癥狀明顯時，可服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 3.飲食注意：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿；避免食用辛辣、油膩食物；多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡；控制咖啡、酒精的攝入。 4.定期復(fù)查：建議每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，觀察病情變化。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 乳腺小葉增生雖多為良性，但也需重視。若發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和調(diào)理。

口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素?？赡芗又匕Y狀的啊。最好應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.