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你好，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。

白癜風(fēng)有一定遺傳傾向，但通過(guò)科學(xué)備孕和孕期管理，能降低遺傳風(fēng)險(xiǎn)。包括生活調(diào)理、病情監(jiān)測(cè)、避免誘因、增強(qiáng)免疫、合理飲食等。 1.生活調(diào)理：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免過(guò)度勞累和精神緊張，適度運(yùn)動(dòng)。 2.病情監(jiān)測(cè)：在備孕及孕期，定期復(fù)查白癜風(fēng)病情，如有變化及時(shí)就醫(yī)。 3.避免誘因：減少皮膚外傷，避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬，遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)刺激。 4.增強(qiáng)免疫：均衡飲食，攝入富含維生素、礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果。 5.合理飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 總之，雖然白癜風(fēng)有遺傳可能性，但不必過(guò)于焦慮。做好上述預(yù)防措施，并在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)備孕和妊娠，有助于減少遺傳風(fēng)險(xiǎn)，生育健康寶寶。

加強(qiáng)日常防護(hù)也是很重要，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處，祝早日康復(fù)！

說(shuō)白癜風(fēng)是種遺傳病癥，似乎有點(diǎn)牽強(qiáng)，至少目前的科學(xué)研究還不能有力證實(shí)這一點(diǎn)，我們只能認(rèn)為白癜風(fēng)的發(fā)病和遺傳因素有關(guān)。因此，即使存在遺傳因素，只要杜絕環(huán)境因素的影響，也可能不發(fā)病，何況遺傳因素又因人而異，據(jù)有關(guān)報(bào)道，3%~17.2%的患者家族成員伴發(fā)白癜風(fēng)，上下代直系親屬均發(fā)病為少見(jiàn)。

您好，預(yù)防白癜風(fēng)的遺傳，父母只要做好保養(yǎng)，科學(xué)治療，同時(shí)注意孩子的日常防護(hù)，便可降低白癜風(fēng)因遺傳而發(fā)病的幾率。白癜風(fēng)雖然會(huì)遺傳給后代，但其遺傳幾率比較小，遺傳僅是白癜風(fēng)發(fā)病的一種因素。此外，環(huán)境因素，譬如：生活方式，工作生活環(huán)境，飲食習(xí)慣，精神狀態(tài)等，也起著重要作用，一般必須在遺傳因素和環(huán)境因素都具備的條件才會(huì)發(fā)病。治療白癜風(fēng)，應(yīng)信賴中醫(yī)。