高血糖患者飲食有哪些注意事項?
經常在外面喝酒應酬大吃大喝,造成現(xiàn)在頭暈乏力。尿多的癥狀。真是得不償失。有錢卻得了這個高血糖,苦不堪言。自從得了這個病。出門在外。要忌口很多事物,但是無奈又不知道哪些是能吃的。關鍵是我看到甜的就想吃。
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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高血糖患者的飲食需要特別注意,包括控制糖分攝入、選擇合適主食、注意食物烹飪方式、合理安排餐次、控制食物總量等。 1.控制糖分攝入:避免食用糖果、甜點、含糖飲料等高糖食品。 2.選擇合適主食:多吃粗糧,如糙米、燕麥、玉米等,少吃精細米面。 3.注意食物烹飪方式:盡量采用清蒸、煮、燉等方式,少用油炸、油煎。 4.合理安排餐次:定時定量,少食多餐,避免暴飲暴食。 5.控制食物總量:根據(jù)自身情況,計算每日所需熱量,合理分配到每餐。 6.多吃蔬菜:綠葉蔬菜富含維生素和膳食纖維,有助于控制血糖。 7.適量攝入蛋白質:選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質蛋白。 總之,高血糖患者的飲食控制是一個長期的過程,需要患者有足夠的耐心和毅力,遵循上述原則,有助于穩(wěn)定血糖,提高生活質量。
2025-02-13 18:23
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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糖尿病是胰島功能減退致使胰島素分泌不足所引起的一種內分泌性疾病,以高血糖為其主要特點建議忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類制品(蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。
2015-12-19 18:07
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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糖尿病的病人是血糖偏高,主要癥狀是:多吃、多飲、多尿、體重減輕,就是所謂的“三多一少”飲食推薦:玉米、黃豆、黑豆、綠豆、辣椒、豆芽、大白菜、韭菜、黃瓜等等家常食品,重要的一點就是含糖的食品不能吃,說白了也就是甜的你就別吃了
2015-12-19 16:55
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好!糖尿病的病人要注意少吃多餐,三餐分配可按1/3,1/3,1/3;或1/5,2/5,2/5來分配。要多使用富含可溶性纖維的食品,可降低餐后血糖高峰,有利于改善糖,脂代謝紊亂,并促進胃腸蠕動,提倡食用各種綠葉蔬菜,豆類,粗谷物,含糖成分低的水果,如柚子,可適當補充蛋白質,忌食各種糖果,餅干,蛋糕等制品
2015-12-19 10:36
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,要多使用富含可溶性纖維的食品,可降低餐后血糖高峰,有利于改善糖,脂代謝紊亂,并促進胃腸蠕動,提倡食用各種綠葉蔬菜,豆類,粗谷物,含糖成分低的水果,如柚子,可適當補充蛋白質,忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類制品(蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。含有糖分的食品千萬不能吃。
2015-12-19 09:45
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