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乳腺增生后平時(shí)應(yīng)注意哪些方面

2025-02-11 09:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乳腺增生

問(wèn)題：

我以前身體挺好，就從上個(gè)月開始，出現(xiàn)腋下疼痛情況，而且乳房里面有腫塊，乳房出現(xiàn)低燒情況，到醫(yī)院檢查說(shuō)是乳腺增生，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)應(yīng)該注意什么呢？

回答2
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李華卿醫(yī)師

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乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，患者在確診后，日常生活中應(yīng)注意飲食、情緒、作息、內(nèi)衣選擇、定期復(fù)查等。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、含咖啡因的食物，減少飲酒。多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧等富含維生素和膳食纖維的食物。 2.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒?？赏ㄟ^(guò)聽音樂、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。 3.作息：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。 4.內(nèi)衣選擇：選擇合適尺碼、舒適透氣的內(nèi)衣，避免過(guò)緊或壓迫乳房。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行乳腺檢查，以便及時(shí)了解病情變化。 6.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。總之，乳腺增生患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。
2025-02-11 23:09

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王慶松醫(yī)師

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你好，傳統(tǒng)手術(shù)方式依舊停留在探討乳腺區(qū)域性切除不同方向的切口及不同術(shù)式的美容效果上邊。三才療法的診療原則：西醫(yī)辨病，中醫(yī)辨癥;中西結(jié)合，整體著眼;合理配穴，注意疏通;止痛優(yōu)先，快速消核;注重修復(fù)，完善調(diào)理。依照發(fā)病過(guò)程進(jìn)行逆轉(zhuǎn)治療
2015-12-19 13:11

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。查看全文»

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