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性生活時間短且次日感到全身無力，可能是由心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、年齡增長等導致的。 1. 心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會影響性生活表現(xiàn)。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 2. 生理因素：性生活過于頻繁，身體疲勞未恢復，會出現(xiàn)這種情況。需合理安排性生活頻次，給身體足夠的休息時間。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等，都可能影響性功能。要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足睡眠，戒煙戒酒，適度運動。 4. 疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，或患有糖尿病、高血壓等慢性疾病，也可能引發(fā)。需及時就醫(yī)，針對具體疾病進行治療。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉、補充營養(yǎng)來改善。 總之，出現(xiàn)性生活時間短且次日無力的情況，不要過于焦慮。建議先調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因，對癥治療。

患急性附睪炎時,不要進行性生活.因附睪處于充血,水腫的炎性狀態(tài),性交時陰莖廣泛充血,會加重附睪的腫脹,不利炎癥消退.一定要在附睪炎治愈之后,才能逐步開始性生活.開始階段,同房次數(shù)不宜太頻.附睪炎常容易復發(fā),因在纖細迂曲的附睪管里的細菌不易徹底消滅.若房事過多,使細菌死灰復燃,再次發(fā)病,但也不要為了怕復發(fā)一昧戒欲.要知道,長期不過性生活,精子會在附睪內(nèi)瘀積,使附睪處于充盈狀態(tài),也同樣地要引起充血.總之患病之后,不論急性或慢性,一定要徹底治療附睪炎,適度地進行性生活,這對防止復發(fā)有一定的好處.慢性附睪炎者對性功能幾乎無影響.但由于附睪長期受炎癥刺激會變硬,在性交達到射精高潮時,附睪及輸精管排精收縮,出現(xiàn)疼痛,有時疼痛在同房后還會持續(xù)一段時間.對性生活質(zhì)量有干擾.