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蝦皮和雞蛋蒸著吃對(duì)預(yù)防佝僂病有一定幫助，但不能完全依靠這種方式。預(yù)防佝僂病需要綜合多種因素，包括飲食、日照、補(bǔ)充維生素 D、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期體檢等。 1. 飲食：除了蝦皮和雞蛋，還應(yīng)攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等。 2. 日照：適當(dāng)曬太陽(yáng)，有助于皮膚合成維生素 D。 3. 補(bǔ)充維生素 D：必要時(shí)可口服維生素 D 滴劑等補(bǔ)充劑。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)骨骼發(fā)育和鈣的吸收。 5. 定期體檢：監(jiān)測(cè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 總之，預(yù)防佝僂病需要多方面共同努力。不能單純依賴蝦皮和雞蛋蒸著吃這一種方法。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，雞蛋蝦皮含有豐富的蛋白質(zhì)以及改制前，但是佝僂病缺乏的是維生素D，維生素D在食物中是攝取不到的。建議去給孩子口服維生素D，一般出生后2周以預(yù)防劑量可以口服到2歲，可以促進(jìn)鈣質(zhì)其吸收，平時(shí)多曬太陽(yáng)，陽(yáng)光照射皮膚可以產(chǎn)生維生素D。按時(shí)進(jìn)行體檢。

健康指導(dǎo)：您好，是可以起到補(bǔ)鈣的功效的，佝僂病多是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的，所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充這類(lèi)的食物可以有效的預(yù)防，建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行曬太陽(yáng)，可以提高鈣質(zhì)的吸收，注意三餐的規(guī)律避免辛辣和刺激等，祝您生活愉快

蝦皮和雞蛋蒸著吃可以防止佝僂病,因?yàn)槲r皮是富含鈣的食物.

健康指導(dǎo)：您好。維生素D缺乏性佝僂病，又叫骨軟化癥即骨礦化不足，為新形成的骨基質(zhì)鈣化障礙，是以維生素D缺乏導(dǎo)致鈣、磷代謝紊亂和臨床以骨骼的鈣化障礙為主要特征的疾病，維生素D不足導(dǎo)致的佝僂病，是一種慢性營(yíng)養(yǎng)缺乏病，發(fā)病緩慢，影響生長(zhǎng)發(fā)育。多發(fā)生于3個(gè)月～2歲的小兒。其病因包括：1.日光照射不足對(duì)于嬰兒及兒童來(lái)說(shuō)，日光浴是使機(jī)體合成維生素D3的重要途徑。2.維生素D攝入不足動(dòng)物性食品是天然維生素D的主要來(lái)源，海水魚(yú)如鯡魚(yú)沙丁魚(yú)，動(dòng)物肝臟魚(yú)肝油等都是維生素D2的良好來(lái)源。從雞蛋、牛肉、黃油和植物油中也可獲得少量的維生素D2，而植物性食物中含維生素D較少。天然食物中所含的維生素D不能滿足嬰幼兒對(duì)它的需要，需多曬太陽(yáng)，同時(shí)補(bǔ)充魚(yú)肝油。3.鈣含量過(guò)低或鈣磷比例不當(dāng)。食物中鈣含量不足以及鈣、磷比例不當(dāng)均可影響鈣、磷的吸收。人乳中鈣、磷含量雖低，但比例（2∶1）適宜，容易被吸收，而牛乳鈣、磷含量較高，但鈣磷比例（1.2∶1）不當(dāng)，鈣的吸收率較低。4.需要量增多。早產(chǎn)兒因生長(zhǎng)速度快和體內(nèi)儲(chǔ)鈣不足而易患佝僂?。粙雰荷L(zhǎng)發(fā)育快對(duì)維生素D和鈣的需要量增多，故易引起佝僂病5.疾病和藥物影響。蝦皮鈣質(zhì)含量較高，雞蛋中維生素A含量較高，搭配食用可以預(yù)防佝僂病的發(fā)生。同時(shí)建議您多曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素D的吸收。祝您生活愉快！