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胃脹胃不消化可能由飲食不當、胃腸動力不足、胃部疾病、精神因素、藥物影響等引起。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食不當：進食過多油膩、辛辣或不易消化食物。應調整飲食，多吃清淡易消化食物，如蔬菜、水果。
2.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢?？蛇m當增加運動，促進胃腸蠕動。
3.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等。需就醫(yī)明確診斷，進行相應治療。
4.精神因素：壓力大、焦慮等。要注意調節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
5.藥物影響：某些藥物副作用。必要時在醫(yī)生指導下調整用藥。
胃脹胃不消化若持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確原因，遵醫(yī)囑治療。

黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神,很多人想要去之而后快,到底為什幺會有黑眼圈呢?根據一九九二年法國洛昂醫(yī)師的報告,造成黑眼圈的原因包括下列：　　(一)先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加；患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼.　　(二)眼皮老化松弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深；　　(三)眼袋出現造成陰影；　　(四)眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugalgroove)進而形成陰影；　　(五)眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深.　　(六)化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內.久之,則呈現黑眼圈.以及一些其他的原因.這些原因有的人可能會合并發(fā)生

病情分析：1睡眠不足、身體疲勞：血管血流循環(huán)不暢。眼部靜脈血流淤塞，導致暗灰色的眼圈。2用眼過度：眼部肌肉過于勞累會導致眼圈。3吸煙、喝酒過量或吸毒：會造成肯瞼處水腫、眼瞼出現陰影。4月經周期：月經期間、懷孕末期和生育過后身體的荷爾蒙會發(fā)生變化，色素沉在眼部，產生黑眼圈。5化妝品：常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內，造成眼瞼皮膚的色素比鄰近部位的皮膚色素深暗，久之，則呈現暗灰色黑眼圈。意見建議：6“假黑眼圈”：當光線較強時，鼻子側面光線會在肉眼角處見到陰曩，因此高鼻梁深眼窩的人看上去就7外傷淤血：眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成“黑眼圈”。

病情分析：你好，黑眼圈一般認為是肝腎虧虛的表現，可以采用中醫(yī)調理意見建議：建議你吃中藥進行調理，補益肝腎，也可以采用針灸刮痧拔罐的方法，平時多按揉足三里，腎俞，肝腧，光明，大椎，四白，可以明顯起到調補肝腎的效果，對于消除黑眼圈很有幫助，要注意充足的睡眠，注意鍛煉身體，祝你早日康復

病情分析：您好，黑眼圈這種情況就是睡眠不足引起的，可以說是處在一種亞健康狀態(tài)。意見建議：如果擔心缺少微量元素，可查微量元素以明確的。黑眼圈的成因主要可分為：血管性的黑眼圈、黑色素性的黑眼圈、過敏性的黑眼圈和疲勞性黑眼圈，最好確定黑眼圈的類型后在加以針對性治療。

病情分析：飲食不正常，缺乏鐵質；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍意見建議：缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。