老年人心臟不好且血壓低，如何調(diào)節(jié)三餐營養(yǎng)？
我媽最近一直血壓特低,本來就心臟不太好身體也不太好,她吃飯很少,最近一直血壓低,我感覺她是不是缺乏營養(yǎng)造成的血壓如此低?因為她的日常三餐很簡單,請問像她這種老年人該如何調(diào)節(jié)一日三餐的營養(yǎng)呢?該注意些什么多吃什么有利于調(diào)節(jié)她的低血壓呢?
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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老年人心臟不好且血壓低，調(diào)節(jié)三餐營養(yǎng)要綜合考慮多方面，如食物種類、營養(yǎng)均衡、飲食規(guī)律、控制食量、避免禁忌等。 1.食物種類：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類；增加新鮮蔬果的攝入，以獲取豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2.營養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的合理搭配，如粗細(xì)糧搭配、適量攝入優(yōu)質(zhì)脂肪。 3.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，可少量多餐。 4.控制食量：不過度進食，以防加重心臟負(fù)擔(dān)，但也不能過少，以免營養(yǎng)不足。 5.避免禁忌：減少高鹽、高脂肪、高糖食物的攝入，避免刺激性食物和飲料。 6.增加補血食物：適當(dāng)食用紅棗、桂圓、豬肝等具有補血作用的食物。 總之，通過合理調(diào)節(jié)老年人的一日三餐營養(yǎng)，有助于改善身體狀況，但同時也要密切關(guān)注血壓和心臟情況，如有異常，及時就醫(yī)。
2025-02-12 15:08
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!目前患者的血壓尚在正常范圍內(nèi),不屬于低血壓,但是考慮到患者有頭暈,心律慢的癥狀,建議到醫(yī)院檢查心電圖,血常規(guī),心臟彩超等,排查一下有無貧血及心臟方面的問題.祝你健康!
2015-12-19 02:17
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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國家你的敘述,老人現(xiàn)在不屬于低血壓,血壓只有小于60/90mmhg才能診斷為低血壓,低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）,高膽固醇的飲食,如動物腦,肝,蛋黃,奶油,魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將隨之上升.
2015-12-18 20:41
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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應(yīng)該飲食調(diào)節(jié),平時多吃溫補的食物.如豬肝.豬血等.勞逸結(jié)合,休息要好.
2015-12-18 13:53
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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建議去醫(yī)院檢查有無腦血管疾病和頸椎病等，不可隨意用藥。
2015-12-18 09:23
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