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粗糙,細(xì)紋,黑眼圈這些一旦纏上就揮之不去的皮膚困擾,幾乎是每個(gè)飽受工作壓力的OL都要面臨的危險(xiǎn).早上起來,對著鏡子看到那兩只垂頭喪氣的“熊貓眼”,一天的心情都好不起來.粉底像刷墻似的堆了一層又一層,效果還是不盡如人意.發(fā)誓今天晚上一定早點(diǎn)睡,沒想到還是加班到半夜十二點(diǎn).　　切勿將潤膚露當(dāng)眼霜　　不管你信不信,只要隨便問問你周圍的美眉,習(xí)慣將潤膚露當(dāng)眼霜的絕對不在少數(shù).其實(shí)如此做法對眼周皮膚的傷害是很大的,因?yàn)榻M成潤膚露中營養(yǎng)成分的分子一般較大,眼周的皮膚不能充分吸收,很容易產(chǎn)生脂肪粒.大分子的營養(yǎng)成分還容易使眼眶周圍的毛孔擴(kuò)大,加上化學(xué)物品的色素沉淀,正好成為黑眼圈的溫床.　　正確的涂抹眼霜的方法,用中指由上眼眶眉頭內(nèi)部的“攢竹穴”開始按壓,順時(shí)針方向按壓至晴明穴,重復(fù)五次,動(dòng)作要輕柔,讓眼霜充分吸收.　　不容忽視的鼻患問題　　由于空調(diào)的頻繁使用,使室內(nèi)外的溫度往往相差很大,反復(fù)的感冒很容易引發(fā)過敏性鼻炎,鼻竇炎等鼻疾.這些看似不嚴(yán)重的小毛病,會(huì)使眼眶周圍的血液循環(huán)變差,尤其當(dāng)用力擤鼻時(shí),更會(huì)令面部微血管破裂,眼周的血管極脆弱,一旦破裂就會(huì)產(chǎn)生紫黑色的黑眼圈,此類黑眼圈雖然形成緩慢,但也不容易根除.　　內(nèi)分泌變化時(shí)時(shí)留心　　女性在周期前,懷孕,更年期間,由于身體內(nèi)的荷爾蒙分泌有變化,以致皮膚色素加深,眼圈顏色便會(huì)更明顯.同樣,當(dāng)我們過度疲勞且休息不足時(shí),自主神經(jīng)就會(huì)失調(diào),造成血液循環(huán)不暢,引起眼眶下皮膚靜脈血管脹大,呈現(xiàn)黑眼圈.所以注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠尤為重要.　　冷熱敷加按摩效果出眾　　均衡飲食,多吃含豐富維他命C的水果,做適量的帶氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),對減少黑眼圈的形成很有幫助.　　除了擁有健康的生活模式外,我們更可以利用穴位按摩,配合冷熱敷,有效趕走黑眼圈.溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán)；而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現(xiàn)的情況.　　正確的方法是洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當(dāng)毛巾冷卻后再浸入熱水更換；熱敷十分鐘后,更換冷水進(jìn)行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮；完成后,涂上眼霜加以保濕.美國清眼王粉劑：作為一種有多種純植物成分復(fù)合而成的純植物產(chǎn)品,美國清眼王粉劑萃取純植物精華成分,經(jīng)口服進(jìn)入人體后,直接作用于眼部組織,促進(jìn)眼部皮膚的血液循環(huán)和微循環(huán),解除血液循環(huán)不暢和微循環(huán)問題引起的黑眼圈問題.美國葡氏百碧Ⅱ葡萄籽膠囊：膠囊中蘊(yùn)含豐富的植物活性因子溶解黑色素,將黑色素淡化至肉眼無法察覺的細(xì)小微粒,與此同時(shí)抑制酪胺酸酶活性,減少過氧化反應(yīng)和脂褐質(zhì)堆積現(xiàn)象,加速黑色素剝落,

因?qū)W業(yè)導(dǎo)致睡眠不足從而出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，可通過改善作息、眼部護(hù)理、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)和按摩等方法來緩解。 1. 改善作息：盡量提前完成作業(yè)，保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，睡前避免使用電子設(shè)備。 2. 眼部護(hù)理：使用熱毛巾或蒸汽眼罩熱敷眼部，促進(jìn)血液循環(huán)。涂抹含有維生素 E、咖啡因等成分的眼霜。 3. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 和 E 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于抗氧化。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：課間適當(dāng)活動(dòng)身體，促進(jìn)新陳代謝。 5. 按摩：用指腹輕輕按摩眼周，從內(nèi)眼角向外眼角按摩，緩解眼部疲勞。 總之，改善黑眼圈和眼袋需要長期堅(jiān)持上述方法，同時(shí)要注意保持良好的心態(tài)。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

你好!這個(gè)年紀(jì)不應(yīng)該有眼袋的,以做美容護(hù)理為主.

外用眼霜,眼膜,內(nèi)服歸脾丸!

你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，應(yīng)該是腎陰不足，不能上濡眼胞所導(dǎo)致的癥狀，。這個(gè)情況，可以服用一些滋陰補(bǔ)腎得到中成藥來調(diào)理，比如六味地黃丸，堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，效果當(dāng)會(huì)顯著。祝你健康快樂！