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產(chǎn)后便秘通便后又腹瀉交替出現(xiàn)，可能與腸道功能紊亂、飲食不當(dāng)、藥物影響、腸道疾病、精神心理因素等有關(guān)。 1.腸道功能紊亂：產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù)，腸道蠕動和消化功能不穩(wěn)定?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運(yùn)動來改善。 2.飲食不當(dāng)：攝入過多油膩或刺激性食物，影響腸道正常節(jié)律。應(yīng)保持飲食均衡，多吃蔬菜水果。 3.藥物影響：通便藥物使用不當(dāng)可能導(dǎo)致腸道反應(yīng)異常。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4.腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸易激綜合征等。必要時需進(jìn)行腸鏡檢查明確診斷。 5.精神心理因素：產(chǎn)后焦慮、緊張等情緒也會影響腸道功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況較為常見，不必過于緊張。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進(jìn)行針對性治療。

便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.您好；考慮是慢性腸炎所致，建議去醫(yī)院大便常規(guī)檢查，明確診斷，以便制定治療方案

合理調(diào)配飲食。既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜，水果，豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末，姜及酒等。頑固性便秘治療.........你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。頑固性便秘治療.........