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挑食導(dǎo)致多種食物消化不了，還常有感冒、夜間多汗、尿不盡、便溏等癥狀，可能與飲食不均衡、體質(zhì)虛弱、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、泌尿系統(tǒng)問題等有關(guān)。 1. 飲食不均衡：長期挑食，營養(yǎng)攝入不足，影響身體正常機(jī)能。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證食物多樣化，多吃蔬菜水果，適量攝入肉類、魚類、蛋類等富含蛋白質(zhì)的食物。 2. 體質(zhì)虛弱：易感冒、夜間多汗可能是身體抵抗力差。要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)。 3. 腸胃功能紊亂：消化不好、便溏可能是腸胃功能失調(diào)?？煞秒p歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片、多潘立酮片等調(diào)節(jié)腸胃功能的藥物，但需遵醫(yī)囑。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：也可能導(dǎo)致上述癥狀。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力。 5. 泌尿系統(tǒng)問題：尿不盡可能與泌尿系統(tǒng)感染或其他疾病有關(guān)。若癥狀持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，改善生活習(xí)慣和飲食，必要時(shí)就醫(yī)診治，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸.愿我的回答對(duì)你有幫助.