5 月檢查血脂等指標異常，如何調(diào)理飲食和治療？
5月份到醫(yī)院看病發(fā)現(xiàn)韋甘油三酯3。72，低密度脂蛋白膽目醇1。3紅細胞壓積53。5平均紅細胞體積99。6平均血紅蛋白濃度301，血小板計數(shù)95，平均白血小板體積11。9，現(xiàn)服辛伐他玎片2片，生山渣泡水吃補充問題1：(2010-06-0220:43:03)我身高1600體重85公斤補充問題2：(2010-06-0220:54:16)那些食物能吃，那些食物不能吃
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血脂等指標異常需要綜合調(diào)理，包括飲食控制、適當運動、藥物治療、定期復(fù)查、保持良好生活習慣等。 1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟、奶油蛋糕等。增加蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如西蘭花、蘋果、燕麥、魚肉等。 2. 適當運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗熱量，改善代謝。 3. 藥物治療：遵醫(yī)囑服用辛伐他汀片等降脂藥物，注意觀察有無不良反應(yīng)。 4. 定期復(fù)查：每隔一段時間復(fù)查血脂、血常規(guī)等指標，了解治療效果，以便調(diào)整治療方案。 5. 保持良好生活習慣：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力。 通過綜合調(diào)理，多數(shù)患者的血脂等指標可以得到有效控制，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。但要注意，治療過程中需嚴格遵循醫(yī)囑。
2025-02-12 00:02
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，非諾貝特降甘油三酯效果較好，可以把非諾貝特代替辛伐他汀服用
2015-12-18 00:53
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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這種情況建議低脂飲食，增加運動量，保持合理體重，藥物可以用力平之治療。
2015-12-17 12:39
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